朋友,你知道痛风么?
如果你不知道,那真的很幸运。近些年,这个发作起来「比牙疼厉害十倍」的病,越来越普遍和年轻化了。
有的小伙伴二十多岁就中招了。
痛风是什么?有人形象地把痛风发作比喻成:恶魔不停地撕咬你的脚。
其实,痛风的真凶是高尿酸,想远离痛风很简单:多喝水、多尿尿。
因为排尿多:
- 排出体内的尿酸就多;
- 能够有效预防尿路结石和肾功能障碍。
那饱受痛风/高尿酸困扰的小伙伴,该如何科学、正确、有效地喝水呢?

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杨剑
主治医师
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杨剑
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