水痘痒的睡不着怎么办?

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副主任医师刘伟丽
刘伟丽,副主任医师,山西省一O九医院,发热科

水痘是临床上常见的一种感染性疾病,主要因水痘-带状疱疹病毒引起。水痘多见于儿童,为原发性感染,属于我国法定传染病,传染性比较强,但对人体损伤小,以冬、春两季发病率较高,是一种可以完全治愈的自限性疾病。

水痘的潜伏期一般两周左右,根据典型临床皮疹特点是不难确诊的。水痘临床症状多表现为发热、咽痛、头痛、全身同时出现丘疹、水疱以及结痂等,同时伴有明显瘙痒不适感。那么,水痘痒的睡不着觉该怎么办呢,具体有以下几个方面的内容:

(一)心理方面。

水痘是一种常见的病毒感染性疾病,经相应的治疗后是完全可以治愈的。瘙痒是疾病常见的临床表现,注意保持平和心态。

(二)生活方面。

  • 做到规律休息,保持皮疹处的干燥,水痘急性期避免冲澡等以防引起水痘破损而发生继发性的感染。
  • 水痘瘙痒明显,饮食要保持清淡,禁忌辛辣刺激性、燥热性强、易过敏等食物的摄入,同时做到戒酒。
  • 睡觉时瘙痒症状明显,影响休息,可适当使用冷毛巾湿敷皮疹处来缓解瘙痒症状。

(三)药物干预方面。

  • 病原学治疗。水痘早期可使用阿昔洛韦、更昔洛韦等进行抗病毒治疗。
  • 可以外用炉甘石洗剂等来缓解瘙痒不适症状。
  • 如果瘙痒明显,可以加用口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺类药物。
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