许多没有生育过的妇女可能不知道怀孕初期有什么症状，特别是月经不规律的妇女，很难发现肚子里已经有了一个小宝贝，那么怀孕初期有什么症状呢？以下为您分享一下孕期初期的一些症状以及孕期初期的饮食禁忌。

妊娠早期的症状有哪些？

一、经期停止

停经是妊娠后最显著的症状，几乎所有人都会注意到这一变化。此时月经停止，卵巢发育排出后会遇到精子结合，最后形成受精卵，送到子宫内进行发育。妇女每个月只生产一枚卵，因此不会有多余的卵导致内膜坏死，最终出现月经出血。

二、嗜睡，食欲下降

这也可能是孕期初期的症状，在孕期之后，人体自然会分泌黄体酮激素来保护新生婴儿。这种孕激素，有抑制兴奋的功效，所以，在早期很多孕妈妈都会出现嗜睡、乏力，没有胃口的现象。

三、乳房胀痛

妊娠后常感觉乳房肿胀，摸一摸就会有痛感，而且常常伴随着瘙痒。因为怀孕之后，身体就会分泌大量的雌性激素，孕激素，这些荷尔蒙都在为怀孕做准备，而且会使乳腺增生，充血，为乳汁的储存奠定基础。这也会让人觉得肿胀、不舒服，同时一般还会有乳晕加深的现象。

四、尿频急

尿频，这也是早期的症状之一，受精卵在怀孕后会一直处在发育的一个状态，会使子宫慢慢变大，导致压迫膀胱，致使膀胱受到压力，体积自然就变小，就会出现频繁小便的情况。

五、恶心、呕吐

这种情况也叫孕吐，一般发生在妊娠一个月至三个月时，多数孕妇会出现，但也有例外。此时孕妇对某种味道十分地敏感，闻到以后就会出现恶心、呕吐的症状。

妊娠早期忌食

怀孕初期是一个非常重要的时期，一些日常食物可能对身体有益，但是怀孕妇女食用一些食物却会对胎儿产生一定的影响。怀孕期间更敏感的身体也让女性更关心孕妇有什么东西不能吃，或者是该吃多少。

一、孕期高蛋白饮食不适宜：孕期吃太多高蛋白食品，会使孕妇食欲减退，因为吃太多蛋白质会造成消化不良，胃肠负担沉重，进而产生腹胀、疲乏，有时还伴有眩晕症状。

二、孕期不适宜高糖饮食：孕期不适宜高糖饮食，有时会导致孕妇血糖过高，引起肾脏紧张，有时由于血糖过高，胎儿也会发生畸变，或产下超重婴儿。

当发现自己有孕以后，一定要注意自己的饮食，才能生出健康的宝宝。