高血脂在临床上是最常见的一类内分泌代谢疾病也归属于脂代谢异常,临床上称之为"血脂异常症",那么,高血脂不单单会引起心脏方面的病变,也会引起高血压,高血糖以及其它相关的动脉硬化斑块形成等严重病变,临床上有很多患者问我治疗高血脂最好的方法是什么?今天我就来为大家仔细的解读一下治疗高血脂最好的方法有哪些?
改善生活方式
- 避免吃油炸类食品、油腻类食品和大肉类食品
- 清淡饮食,多吃绿叶蔬菜和粗粮
- 注意休息,避免劳累和熬夜
- 戒掉吸烟饮酒的不良习惯
药物治疗
体育锻炼
平时应该多进行一些有氧的体育锻炼,其中包括慢跑,慢走,游泳,跳绳,爬山,蹬自行车等等,因为运动能够改善体内的内环境,并且能够减轻体重降低血脂,改善内分泌系统等等,具有较好的疗效!

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周喜玉
主治医师
辽宁中医药大学附属医院
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周喜玉
主治医师
中医男科