10-12月宝宝怎么添加辅食?

10~12 月的宝宝口腔拒绝能力还不发达,乳牙只有几颗,对食物的形状有特殊的要求。辅食最好是碎的乱的,软的小块为主,如果给宝宝吃肉要做得软一些酥一些,肉的块儿要小一些。

此时不能忽视宝宝的口腔认证和拒绝能力的训练,要保证一天三餐食物结构的荤素搭配,有主食的摄入和一定的肉末和蔬菜的摄入。建议喂养的除了母乳和配方牛奶之外可以喂酸奶水果容易咬的豌豆胡萝卜包括鸡蛋。烤的面包,剥皮的香蕉,炒的鸡蛋,煮好切块的南瓜,土豆,磨牙饼干。

你每次引入一种新的食物,那至少观察三天,确保宝宝不对其过敏。

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