白内障手术后的饮食你知道吗？

白内障指的是由于多种原因引起引起晶状体代谢紊乱，从而导致晶状体蛋白质变性而发生混浊。

一般情况下白内障患者都会选择接受手术来治疗白内障，白内障的术后饮食对于白内障的治疗有很大的作用。

白内障作为一种比较常见的眼科疾病，会严重威胁到人们的视力健康，一般情况之下，白内障患者都会选择接受手术治疗的方法去治疗白内障。

但是接受白内障手术治疗之后并不是就可以高枕无忧了，要想达到更好的治疗效果，还需要坚持科学的饮食方法来配合治疗，下面就来为大家介绍一下有关白内障手术后的一些饮食注意事项。

​白内障手术后注意饮食白内障手术后的3大饮食注意

1、要多吃富含维生素E的食物

研究发现，维生素C具有很强的抗氧化性，能够减少氧自由基对细胞重要成分，像脂质、核酸、蛋白质糖等营养素的改变和破坏。对于生物膜的结构的稳定，保持膜结合酶的活力和受体有非常好的作用。

并且还有延迟细胞的速度和使生物膜发挥正常的生理功能的作用。所以白内障患者术后应该多吃芝麻、莴苣、花生米、乳类、蛋类、瘦肉等富含维生素E的食物。

2、多吃一些叶黄素和玉米黄质含量丰富的食物

比如菠菜、碗豆、西兰花、西葫芦、玉米和猕猴桃等食物，因为叶黄素和玉米黄质具有非常强的抗氧化剂作用，充足黄素和玉米黄质进入人体内后会在人的眼睛后部的光敏感组织中积累，这些组织具有过滤有害蓝光的作用，能够对眼镜形成很好的保护层，预防白内障和缓解白内障的症状。

3、对于一些油炸食品、高盐食品和含乳糖丰富的乳制品，白内障患者术后要尽量少吃为妙。

因为油炸食品会产生加速氧化反应，引发白内障。同时，白内障患者也要限制体内热量的摄入，避免肥胖，影响健康。

以上几点就是关于白内障患者在手术后在于饮食上的一些注意事项，健康、合理的饮食习惯是身体健康的源泉，也是我们对抗疾病的重要保证。所以我们不能忽视饮食调理对于治疗疾病的辅助作用，希望简单的分享能够对大家有所帮助，也希望每一位患者都能战胜疾病，身体健康。