中医的舌像如何拍？
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曹忠记
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中医的舌象诊断 能客观准确地反映病情，是诊断疾病和判断病情的重要依据。在互联网时代，网上诊断疾病，预防疾病，保健养生已成为趋势。
如何正确的拍出舌像：
1.时间应为起床后1小时，或选择空腹或饭后半小时为好。
2.选择合适的光源：靠近窗户的自然光为好，白色日光灯也可，光线不要太强或太暗。
3.使用手机自带的相机，不要美颜等模式，尽量选择像素高的摄像头。
4.照片质量：对焦清晰，将焦点放在舌头上，不要抖动晃动手机等。
5.伸舌姿势要正确：拍摄时的角度与舌面呈45度左右，自然平坦伸出，不要用力、上翘或下垂。
6.将舌苔拍全：把舌尖、舌面、舌根部和自然翘起的舌下络脉图都拍出来。
温馨提醒：中医的“望闻问切”四诊合参才能更加准确的辨证论治，所以在线上的提供越多的信息，诊断也就越准确。
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