相信很多人都对山楂不陌生吧，特别是对小朋友而言，山楂做成的糖葫芦更是一种吸引眼球的存在，好吃又好看，就是我们小时候最棒的零食之一。山楂的吃法也有很多，什么山楂茶，山楂干，山楂片，山楂球等小零食。

我们一说到山楂第一感觉肯定是酸，然后就是好吃，山楂具有健胃，消食，开胃的功效。山楂不仅能作为零食来食用还起到一定的药用功效。山楂的储存时间也很长，很适合用来泡水喝，是一种不错的养生饮料，今天我们就来看看山茶泡的水都具有哪些功效？

健胃消食

我们都知道，山楂主要功效就是健胃消食，它能帮助我们清理积食不消化的问题。因为，山楂中含有大量果酸和山楂酸，它能促进人体代谢和脂肪蛋白分解，吸收食物中的营养成分。帮助肠道消化。所以在小朋友积食的时候可以选择让他吃点山楂，他绝对不会拒绝。

活血化瘀

刚刚上文中提到过山楂除了食用外还能药用。山楂入药，有着活血化瘀，行气止痛的作用，对于有着痛经的女性朋友来说，是一种缓解疼痛的最佳选择之一，而且它还有这治疗跌打损伤的功效。

  
预防心血管疾病，强心

山楂还具有扩张血管，加强调理心肌的作用，因为它其中的含有大量的钙，有机酸和胡萝卜素等物质。山楂还对血管中的胆固醇，油脂有着一定的分解作用，可以防止由于血管里胆固醇过高而导致的高血脂，动脉硬化等疾病的出现。对于老年人预防这方面的疾病也是不错的选择。

注意事项

山楂不适合和猪肝一起食用，因为山楂中含有大量维生素c，而猪肝中含有铁，铜等微量元素，维生素会氧化破坏这些金属元素，所以最好不要同时食用。

山楂不适合和海产品一起食用，海产品中含有丰富的蛋白质和钙等矿元素，而山楂中的鞣酸会和海产品中的物质合成鞣酸蛋白，容易造成便秘，恶心等情况。

处于换牙时期的小朋友也不易食用，对牙齿的生产不利，还会损害牙齿。

  
山楂虽然有着很多对人体有益的功效，但也有大部分人是不适合食用山楂的，毕竟万事万物都具有双面性，有利就会有害，就比如，山楂不适合孕妇食用，容易导致流产，含有胃病的人士也不可食用，会刺激胃部。