生活水平提高后，很多人患上了“富贵病”，高血压疾病在现在看来非常的严重，目前患有高血压疾病的人群已经远远不止 3 亿，在你的身边，每 5 个成年人中，就有 1 个高血压患者。

高血压疾病的的发生概率这么大，已经逐渐成为现在治疗上的一大难题，高血压是慢性疾病之一，没有彻底根治的方法，在平时的生活中注意自己的生活健康习惯的培养，时刻监视着自己血压的变化，了解自己血压的具体情况，这样才能有效地控制好自己的血压。

高血压患者，降压目标应该是 140/90，还是 130/80？医生说出一个值。

今年的 5 月份，国际高血压协会给出了最终的结果，并且针对高血压的用药也给出了两种建议，新指南推出了“基本标准”、“最佳标准“，两种降压目标，基本标准就是 140/90mmHg，最低可以降低 20/10mmHg。而且在新指南中也指出，年纪在 65 岁以下的高血压患者，血压控制在 130/80mmHg 以下，不低于 120/70mmHg；而年纪在 65 岁以上的高血压患者，血压控制在 140/90mmHg 以下，反观老标准可以发现，血压标准有所变化。

我国的高血压标准至目前为止还是 140/90，并没有降到 130/80，但是美国的血压变化，让很多的人原本不是高血压范围的，现在成为了高血压人群，多少显得有点无辜。美国的血压标准发生变化，说明血压标准确实还可以再低一点。

不管现在的血压值发生什么改变，血压在 130-140/80-90 的朋友也要注意，就算你们不属于高血压的范围之类，也要严格的要求自己，活的健康，预防高血压的发生。高血压会给人带来哪些危害呢？

1、诱发心脏病

据有关的研究发现，高血压的发生会诱发冠心病，大部分的冠心病患者都有高血压疾病的存在。血压越高，人的血管越容易变窄，血液循环受到影响，会加速人的冠心病的发生。所以身体上有高血压的患者，在平时的生活中注意自己的血压控制，避免诱发心脏疾病。

2、肾脏功能受损

血压长时间得不到控制的话，就会使自己的血管受到损伤，这时候很容易使身体中的脂肪沉积，导致血管出现炎症。人的肾脏里面血管比较的丰富，所以很容易受到高血压的影响，导致肾脏功能衰竭，肾小球硬化，形成尿毒症。

3、视网膜异常

高血压的发生会使人的大脑神经和血管受到影响，情况比较严重的话，会使人的动脉出现病变，使人出现脑梗疾病。脑部的血压变高，人的视网膜也会受到影响，时间长就会出现视力下降、弱视的情况发生。

现在很多的高血压患者需要吃药进行血压的控制，有的人认为药吃多了对自己的身体健康不利，于是自己擅自的停药、断药，这是不正确的。药物产生的副作用仅仅对 10%的高血压患者身上才会出现，并且这种副作用会被身体修复，反而私自断药会给自己的身体健康造成很大的危害。