骨头汤补钙吗？-京东健康

骨头汤补钙吗？

发表人：

主治医师吴佳佳

阅读量：

1567人

喝骨头汤不补钙，只会增加长胖的可能，即使骨头中确实有很多钙，但它也很难溶进汤里。总的来说，骨头汤中的钙含量，有时候甚至还不如家里自来水里的钙多。所以，想靠着喝骨头汤补钙几乎没有可能，能补的大概就是盐分、嘌呤和脂肪了。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

快速问医生

健康小工具