正常人的血压范围

高血压是人类健康的无声杀手,有的人得了高血压后就悲观消沉,觉得自己没救了。然而,这种想法大可不必,因为只要高血压患者应对措施得当,他们照样可以健康长寿。

 
生活中,许多人对基本的高血压医学常识都处于一问三不知的状态,更何况对高血压及其并发症的科学防治。血压正常的人要想预防高血压,高血压患者要想健康长寿,都需要对基本的血压医学常识有一个全面的认识。
 
正常人的血压范围是多少
正常情况下,人体的正常的血压范围是收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg。对于一般的高血压患者来说,将血压控制在这个范围内,就会比较安全,超出了这个范围,就会增加发生心脑血管事件的危险性。
 
老年人并不能因为自己年纪大了就可以放任血压升高,但由于人们上了年纪后动脉弹性变差,他们的血压会稍微偏高,正常血压界限是收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg。老年人预防高血压一定要注意收缩压不能过高。有些得了糖尿病的人,同时还患有高血压,对于这些人来说血压最好应该比常人低一些, 如果血压过高,则必须服用降压药,否则的话就会损害人的心、脑、肾等脏器。
 
有人认为,高血压问题就出在一个“高"字上,那我把血压拼命往下降不就安全了。但专家指出,血压高了固然不好,但血压过低也是会出问题的,尤其是糖尿病等高危病人,血压过低甚至还有中风的危险。那么,血压降低到多少才合适?对于糖尿病等高危病人来说,他们的血压底线应该是收缩压小于120mmHg,舒张压小于70mmHg。如果这些病人的舒张压过低,小于60mmHg,那么他们会比舒张压在70-80mmHg时,发生危险的可能性提高2- 4倍,所以血压也不能太低。
 
测量血压为何坚持量右手臂
体检时,医生会给人们量血压,细心的人会发现每次量血压时都要量右手臂。那么为什么医生不给人们量左手臂呢?从人体的解剖结构来说,右手臂的血压会比左手臂稍高一点, 一般差10个mmHg,但也不是每个人都一样。 如果右手臂比左手臂血压高20mmHg以上,则说明一侧的血压有问题。自己量血压时也应该坚持量右手臂,不可以一会儿量右手臂,一会儿量左手臂,因为这样量出来的数值是不准确的。
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周晓·副主任医师
周晓副主任医师自营医生三甲可处方
安徽医科大学第二附属医院胸外科
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擅长:肺部结节(肺部磨玻璃结节)、早期肺癌、食管癌、手汗症、头汗症、赤面症、气胸、肺大疱、纵隔肿瘤(胸腺瘤等)、漏斗胸、肺转移瘤、血胸、肋骨骨折、胸腔积液等胸部疾病微创单孔、两孔胸腔镜手术治疗,肺结节的早期诊治,尤其擅长胸腔镜下亚肺叶切除(楔形切除、肺段切除、联合肺段切除)治疗肺磨玻璃结节,同时开展肺磨玻璃结节的消融治疗。支气管扩张、肺隔离症、肺部良性肿瘤、肺部错构瘤、食管癌、食管平滑肌瘤、食管间质瘤、胸腺瘤、纵隔肿瘤等胸部良恶性肿瘤的微创胸腔镜手术治疗,以及胸部外伤、肋骨骨折、食管异物的急救处理。
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老年人因为激动等出现血压短期急剧升高。可有血压升高、剧烈头痛、头晕、呕吐等症状。主要通过药物控制血压,及时治疗预后尚可。简介高血压危象,包括高血压急症和亚急症,根据最新的高血压指南,严重的高血压即高血压危象。老年人高血压危象,则是指发生于老年高血压患者的危险情况,是由于种种诱因(如情绪激动、饮酒等)作用下发生血管痉挛或收缩,出现短期内血压急剧升高的危险情况,严重者可伴有心、肾、脑等重要靶器官损伤,是一种临床常见的的危急重症。患者主要症状为短期内血压急剧升高(超过180/120mmHg),可伴有视力模糊、剧烈头痛、头晕、心悸、呕吐等,严重者可有意识障碍、呼吸困难、抽搐及昏迷。本病的治疗主要通过药物控制血压、去除诱因、急症控制等治疗,预后取决于是否及时治疗,若能及时治疗,预后尚可[1]。症状表现主要临床表现为血压急剧升高,伴有视力模糊、剧烈头痛、头晕、心悸、呕吐等症状,严重者可有意识障碍、呼吸困难、抽搐及昏迷。诊断依据本病根据患者高血压病史、临床表现(如视力模糊、剧烈头痛等)及血压测量(超过180/120mmHg)即可确诊本病;结合实验室检查(血尿常规、血液生化、心电图等)、影像学检查评估心、脑、肾功能损伤情况。老年人高血压危象有哪些类型?根据有新近发生的急性靶器官进行性损害,可分为:高血压急症;高血压亚急症。是否具有传染性?否。是否常见?本病为常见病,暂确切的流行病学统计数据。60岁以上老年人高血压患病率为49%,其中1%~2%的高血压患者可发生高血压急症[2][3]。是否可以治愈?可以治愈。本病通过药物控制血压、去除诱因、急症控制等治疗可以降低患者血压,避免靶器官损伤或损伤进一步进展,挽救生命。若未及时接受治疗,患者可因急性心力衰竭、急性脑卒中而危及生命。是否遗传?否。是否医保范围?是。
周晓·副主任医师冷秀玉副主任医师中山大学附属第一医院
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