吸烟并非毫无益处，也有它的好处？你可能不知道吧，先来看看再说

1、减轻体重

一说到减肥很多人会非常苦恼，的确，现在食品种类非常丰富，很多人都禁不住诱惑，看到美食不吃简直就是罪过，所以体重就在不知不觉中飙升，接下来就面临痛苦的减肥之路。很多人可能不知道吸烟也有减肥的作用，香烟中含有尼古丁，可以起到抑制食欲的作用，但是并不是要我们靠吸烟起到减肥的效果，吸烟减肥不仅会损伤神经，还会影响我们的味觉。

2、“免疫”雾霾

现在这个季节几乎天天都是雾霾天，很多人因为空气中的灰尘、粉尘太多患上呼吸系统疾病，但对于经常吸烟的人来说，雾霾不会对他们造成太大的影响，经常吸烟的人，肺脏及气管经常处于烟雾缭绕中，已经习惯了这种状态，而香烟的烟雾比雾霾的浓度还要高，所以雾霾对于他们来说就是小巫见大巫。

3、减少接吻预防疾病

很多疾病都是通过口鼻进入体内的，造成呼吸道及消化道的问题，而接吻同样可以传染很多疾病，轻的可能是感冒、口腔疾患等病症，严重的还可能传染乙肝、梅毒等疾病，而经常抽烟的人由于口腔有异味，会减少接吻的次数，这样可以最大程度减少患这些病的风险。

爱吸烟的朋友平时可以多喝水来保证机体的正常运行和代谢，有条件的还可以和喝一些清肺的茶饮来调理肺脏。据黄退庵的《药笼小品》所述：胖大海、薄荷、甘草、罗汉果等具有清肺解毒的功效，这也是老中医为经常吸烟的人士推荐的养肺小食方。

结语：虽然吸烟有一些好处，但是还是害大于利的，平时控制一下吸烟数量，尽量改掉这个毛病，如果实在改不了，吸烟时也要远离人群，不要让别人吸二手烟，希望大家都能远离香烟，珍爱生活。