骨质增生生活小问答

1. 什么是骨质增生

骨质增生又称骨刺，骨赘，是在正常骨骼边缘形成的骨性增生物。骨刺并不像大家想象的那么尖锐,只是额外形成的骨质,通常比较光滑。骨刺的常见部位包括脊柱、肩、手、髋、膝和足。骨刺常常由骨关节炎、长期挤压或压力长期摩擦导致,是机体在自我修复过程中形成的。多数骨刺没有症状;当骨刺压迫可能引起疼痛,导致关节活动受限。多数骨刺无需治疗,少数骨刺可导致疼痛或关节活动受限,需要进行治疗。

2. 骨质增生怎么治疗

• 在疼痛和肿胀明显的急性期,休息、冰敷,以缓解肿胀和疼痛;在非急性期,可以热敷或用热水浸泡关节。
• 非甾体抗炎药,如对乙酰氦基酚、布洛芬,可用于控制炎症和疼痛。
• 物理治疗,如肌肉力量训练、改善关节活动范围的训练。
• 如果骨刺持续引起症状,医生可能建议疼痛部位注射皮质类固醇,以缓解疼痛和软组织炎症。

3. 骨质增生吃什么药

药物很难治愈骨刺，但可以缓解骨刺导致的压迫疼痛等症状。如果引起明显的疼痛，可以口服非甾体抗炎镇痛药物，比如尼美舒利、对乙酰氦基酚、布洛芬,可用于控制炎症和疼痛。如果压迫周围神经引起麻木的症状，可以口服 b 族维生素以及营养神经的药物，比如甲骨胺片、维生素 b1。同时也可以口服营养软骨以及抗骨质增生的药物，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊，骨刺片。

4. 骨质增生的症状

多数骨刺不会导致任何症状,许多患者并不知晓自己有骨刺。有些患者因其他疾病接受

Ⅹ线检查时,才得知自己有骨刺。如果骨刺压迫或摩擦其他骨骼或软组织(如肌肉、肌腱、神经、韧带),就可能引起组织损伤,导致肿胀、疼痛和撕裂,还可能导致关节活动受限或神经受压症状。不同部位的骨刺可能导致不同的症状。

胸腰椎骨刺可导致背部疼痛和僵硬。颈部骨剌可导致神经受压,出现手脚无力或发麻。肩部骨剌可摩擦肩袖,导致肌腱炎或肩袖撕裂。髋部和膝部骨刺可导致关节活动时疼痛限制关节活动范围。手指骨刺可导致手指关节突起。足部骨刺可导致鸡眼和胼胝。

5. 骨质增生的原因

骨刺常由骨关节炎、长期挤压或压力、长期摩擦等导致的。随着年龄的增长,关节软骨发生退化,关节出现磨损,容易发生骨关节炎，在机体修复的过程中可出现新的骨质生长,形成了骨刺。由骨关节炎引起的骨刺在脊柱关节、膝关节、足关节和髋关节更为常见。强直性脊柱炎也可导致骨刺形成。同样的，像跳舞、跑步、、超重或常穿高跟鞋，会形成长期挤压或压力，导致骨质增生。运动员(尤其是棒球运动员、标枪运动员)和教师、画家等经常使用肩关节的人群也会因为长期摩擦导致肩部骨质增生。