肥胖症在临床上是非常多见的一个代谢类疾病，肥胖症对人体的健康有着严重的危害，常常会影响到糖代谢的异常、脂代谢的异常、胰岛素抵抗以及内分泌紊乱等情况的发生，预防肥胖症的发生是至关重要的，如何预防肥胖症就应该了解肥胖症的发生因素有哪些？所以，今天就来为大家仔细的讲一讲肥胖症的发病原因有哪些？

第一，不良的饮食习惯：不良的饮食习惯是导致肥胖症发生最为主要的一个原因，很多肥胖症的患者都是有暴饮暴食的习惯，并且平时进食一些含糖量较高的食物以及油炸类食品、肥甘厚味的大肉类食品和其他一些脂肪含量较高的食物，这些不良的饮食习惯长期下去最终会导致皮下脂肪不断的堆积而形成肥胖症！

第二，没有良好的运动习惯：很多人现在的生活压力较大，平时的日常工作也很累，在饱餐一顿高热量的食物后会躺在沙发上或者是床上一动不动，不是睡觉就是玩手机，并且现在很多的白领都是坐在电脑前工作，常常会久坐少动，热量消耗的非常少，长期下去会导致肥胖症的发生！

第三，其他一些外在的因素：包括遗传因素、环境因素和内分泌系统异常而导致的肥胖，内分泌系统疾病往往与肥胖症的发生是密不可分的，比如常见的糖尿病会导致肥胖症、胰岛素抵抗也会导致肥胖症的发生、甲状腺功能减退症以及肾上腺皮质激素代谢异常都是肥胖症发生的主要因素。