如何简单区分肾阴虚和肾阳虚

日常生活中，好多患者经常被肾虚所困扰，无法区分辨别自己是肾阴虚，肾阳虚，还是阴阳两虚。下面简单介绍一下它们的区别：

• 肾阴虚：通常是物质上的缺乏
• 肾阳虚：功能上的不足

肾阳虚主要表现为：

• 面色苍白
• 畏寒怕冷
• 浮肿
• 腰腿冷痛
• 尿频而少
• 慢性腹泻

肾阴虚主要表现为：

• 腰膝酸痛
• 头晕或耳鸣
• 听力下降
• 口干咽燥
• 肾阴虚容易出现虚热，阴虚生内热，容易出现五心烦热，就是两个手心，两个脚心，心口发热的感觉，还有睡觉的时候，容易盗汗，男性会发生遗精

日久可发生肾阴阳两虚。