玫瑰痤疮的预防

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赖庆来
预防
玫瑰痤疮的病因尚不明确,但是避免一些诱发因素可降低发病风险。
饮食宜清淡,多吃水果蔬菜,忌烟酒、浓茶及咖啡或过冷过热饮食,避免辛辣、油腻性食物。
尽量减少暴露在阳光下的时间。
避免剧烈的情绪波动。压力过大者可通过深呼吸、瑜伽等减轻压力。
寒冷的天气,用围巾遮住脸和鼻子可以帮助保护皮肤免受低温和风的侵袭。
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