骨质疏松在我们生活中是非常常见的,它有什么危害呢,一般会引起疼痛、疲劳无力,严重的会引起骨折,以腰椎压缩性骨折比较常见,可见,骨质疏松危害还是很大的,那么骨质疏松的患者应该补什么呢,现在就我大家作讲解,仅作参考。
骨质疏松分为轻度及重度骨质疏松,重度的骨质疏松病人需要进行药物治疗,比如雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂、二磷酸盐等,这些药物可以避免骨质吸收,但是对骨形成的作用是比较小的;我们还可以口服促进骨性成药,比如氟化物、类固醇、异黄酮等。
轻度的骨质疏松患者平扫就要注意饮食一般就可以好转。骨质疏松患者在日常生活中可以多食含钙量高的食物比如牛奶、豆类等。骨质疏松患者还要加强对维生素 D 的摄入,因为维生素 D 可以促进对钙的吸收,含维生素 D 丰富的食物主要有海鱼、瘦肉等,除此之外还要进行晒太阳,也是促进人体对钙的吸收。骨质疏松患者还应该进行补充维生素 K,充维生素 K 对治疗骨质疏松有一定作用的。比如菠菜、莴笋等都富含维生素 K。骨质疏松患者还需要加强对磷、铁、锌等矿物质的摄入。
综上所述,骨质疏松需要进行补充进食的物质还是挺多的,需要均衡饮食,一般通过上述物质的补充一般可以减轻或者治愈骨质疏松。

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