全面防治心血管并发症

降低体重等于减少心血管疾病

体重降低10公斤，死亡风险降低20%～25%；血压（收缩压/舒张压）降低10/20mmHg；心绞痛症状减少91%，运动耐量增加33%；甘油三酯降低30%；糖尿病患者：空腹血糖降低30%～50%；糖尿病患者：糖化血红蛋白降低15%（相对）。

全面防治心血管并发症，首要控糖：生活方式干预+药物治疗

血糖达标
空腹血糖<7 mmol/L；餐后2小时血糖<10 mmol/L；HbA1c<7%
血压达标
一般控制在140/90mmHg以下
体重达标
体质达标
体质指数＜24kg/㎡
• 男性腰围＜90cm
• 女性腰围＜85cm
获得长期心血管获益