对于初产妇来说，临产时的阵痛是一个既期待又焦虑的过程。很多初产妇因为缺乏经验，不知道阵痛多久应该去医院。本文将为您详细讲解初产妇如何判断临产，以及何时去医院。

首先，我们需要了解什么是临产。临产是指孕妇的子宫收缩逐渐加强，宫颈开始消退，宫口开始开大的过程。初产妇在临产时，通常会感受到规律性的阵痛，阵痛的频率和持续时间会逐渐增加。

那么，初产妇应该如何判断是否临产呢？一般来说，临产的阵痛是有规律的，每隔几分钟就会有一次，每次持续的时间也会逐渐延长。例如，刚开始可能是每隔5-6分钟一次，每次持续30秒左右；随后，阵痛的频率会增加到每隔3-4分钟一次，每次持续1分钟以上。这时，初产妇应该及时去医院检查。

但是，有些初产妇在临产初期，阵痛可能并不规律，有时可能十几分钟一次，甚至二十几分钟一次，持续时间也很短，只有十几秒。这种情况可能不是真正的临产，而是假性宫缩。初产妇不必过于担心，可以观察一阵子，如果阵痛逐渐规律且加强，那么可能就是临产了。

对于初产妇来说，从出现规律阵痛到宫口开全，一般需要十几个小时的时间。因此，初产妇在出现规律阵痛时，可以先在家中休息，等待宫口逐渐开大。但是，如果宫缩过于频繁，或者出现其他不适症状，如见红、破水等，应及时去医院就诊。

此外，初产妇在出现阵痛时，还可以通过以下方法来判断是否需要去医院：

• 观察阵痛的频率和持续时间，如果阵痛的频率在10分钟以内，且每次持续时间较长，建议及时去医院。
• 注意观察宫颈的变化，如果宫颈已经消退，宫口开始开大，那么应该及时去医院。
• 如果有其他不适症状，如出血、破水等，应立即去医院。

总之，初产妇在出现阵痛时，要根据具体情况判断是否需要去医院。如果不确定，可以及时咨询医生，以确保母婴安全。