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郭宏志

体外排精避孕可取吗?

体外排精避孕可取吗?

什么是体外排精呢?所谓体外排精,就是在性高潮达到之前,还未射精但马上要射出时,迅速将阴茎抽出阴道,在阴道外排射精液,从而不让精子与卵子相结合,来达到避孕目的。

许多年轻夫妻把体外排精作为一种避孕的方法,殊不知这种方法不仅避孕失败率高,而且还会对男性的身体健康以及夫妻双方的性生活体验造成一些不良影响。

首先体外排精常常会引起避孕失败,从而达不到避孕目的,这是因为在性刺激下阴茎会在抽出阴道之前,已经有少量精液排入阴道。即使排射在体外,精液沾留在阴道口,凭着精子的活力也可以沿着阴道达到子宫腔内,从而使女性受孕。

其次,长期体外排精还会对男性的性功能产生一些不良的影响。我们都知道性交时的射精行为是男性感官到达高潮的表现,是性生活的自然性和规律性。如果让进入高潮的性兴奋戛然而止,男性也会在生理上都得不到满足。久而久之,容易发生性神经衰弱,引起早泄、阳痿、不射精、逆行射精等性功能障碍。并且体外射精不易操作,使夫妻双方在同房时高度紧张,影响夫妻双方的性生活质量,久而久之会影响到夫妻感情。

最后,长期体外排精也容易诱发前列腺炎,引起尿频、尿急、尿不尽,小腹、会阴等部位疼痛不适。

因此,为了夫妻双方的性和谐以及身体健康,最好不要才用体外排精这种避孕方法。

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文章 寒潮来袭,前列腺炎患者如何平稳过冬?

冬季是前列腺炎的高发季节,许多慢性前列腺炎的患者容易在冬季复发或症状加重。这是因为寒冷的天气容易使机体交感神经兴奋性增强,前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加,引起前列腺炎。因此,前列腺炎的患者在冬季更应重视平时的预防调护。那么前列腺炎的患者在冬季应该注意些什么呢?如何才能预防前列腺炎的复发呢? 首先要注意防寒保暖。在冬季气温低,应及时增添衣服,切不可为了追求所谓的“风度”而忽略了温度,寒冷的刺激容易诱发前列腺炎或使原有症状加重。局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低,平滑肌纤维松弛,减少出口阻力,使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩,使前列腺充血、水肿状态得到恢复。 避免憋尿。冬季天气寒冷,许多人半夜不愿爬出温暖的被窝去上厕所,总是憋着尿睡觉,等天亮了再去排尿,或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿,这些做法都是不可取的。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,并且憋尿容易造成尿液反流,给肾脏和输尿管等脏器带来危害。此外,对于老年前列腺增生患者来说,强忍憋尿还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。 注意多喝水。冬季天气寒冷,许多人会减少喝水,对前列腺炎患者来说,饮水量的减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响所以,前列腺炎患者在寒冷的季节更应该多饮水。对于有尿频症状的患者,为了避免夜间频繁起夜,影响休息,可以在临睡前减少饮水,而在白天多饮水。 忌食辛辣刺激及饮酒。在寒冷的冬季,许多人喜欢通过饮酒及吃辛辣刺激的食物来防寒,而饮酒及辛辣刺激容易引起前列腺的充血水肿,从而引发前列腺炎或使前列腺炎复发加重。因此对于前列腺炎的患者来说,在冬季也要避免大量饮酒及食用辛辣刺激的食物。 另外,平时还要注意避免久坐,注适当运动锻炼,保持规律的性生活,不要熬夜,保持良好的情绪等都有利于防止前列腺炎的复发加重。 总之,冬季是前列腺疾病的高发期,在寒冷的季节越要注意呵护我们的前列腺,只要我们在日常的生活中多加注意,那么是可以避免或减少前列腺炎发作的。如果前列腺炎出现了复发或加重,要及时去正规医院就诊治疗。

郭宏志

主治医师

西安市中医医院

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文章 男性如何科学备孕

生育一个健康、聪明的宝宝是每一对夫妻共同的愿望,很多朋友都意识到,在准备孕育新生命之前,不仅仅女性朋友需要进行备孕,男性备孕也非常重要,但是许多男性朋友并不十分清楚该如何备孕,那么男性该如何备孕呢? 1.戒烟戒酒:吸烟会影响身体的各个方面,同样对精液质量也有明显的影响,有研究表明,吸烟者与非吸烟者相比,精子的数量、活力会显著降低,而精液中白细胞、畸形率升高。而频繁饮酒同样会对精子质量产生不良影响,研究发现慢性酒精中毒的患者会导致睾丸萎缩,引起精子质量下降。另外吸烟、酗酒还可以导致阳痿、早泄、性欲下降等性功能障碍,进而会影响生育。因此准爸爸们在备孕期间要做到戒烟戒酒。 2.避免熬夜:长期熬夜会导致体内内分泌水平紊乱,激素失调,进而会影响睾丸生精功能,影响精子质量。因此男性在备孕期间要保持规律作息,避免熬夜,尽量保持晚上十一点之前睡觉,保持充足的睡眠。 3.注意远离高温高热环境:穿紧身内衣、长期久坐、长期泡热水澡、洗桑拿等都会导致睾丸温度升高。睾丸是产生精子的地方,它的温度是 35-36℃,这样的环境适合精子的发育,而精子对热很敏感,而当睾丸温度升高的时候,就会影响精子的生长发育。 4.营养要均衡:男性在备孕期间要做到营养均衡,饮食合理搭配,不挑食偏食,荤素搭配,可以食用一些富含锌的食物,如海带、海鱼、紫菜、河虾等;多吃新鲜水果,适当补充维生素 E、维生素 C 等微量元素。 5.适度运动:男性在备孕期间除了要吃好睡好,还要注意要适当运动,运动能使身体保持在最佳状态。准爸爸们最好保持每天一定量的运动,可以选择一些比较温和的运动,如快走、慢跑、游泳等,当然打球也是一个不错的选择。 6.注意保持良好的情绪:在备孕期间,准爸爸们的情绪保持也很重要,一定要有积极乐观的心态。忧郁、焦虑、烦躁等不良情绪,都会让大脑皮质功能紊乱,造成神经系统、内分泌系统、睾丸生精功能以及性功能不稳定,最终影响到精子质量。 最后需要提醒大家的是精子的生长周期在三个月左右,因此男性朋友们最好在计划生育之前提前三个月进行备孕。

郭宏志

主治医师

西安市中医医院

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文章 体外排精避孕可取吗?

什么是体外排精呢?所谓体外排精,就是在性高潮达到之前,还未射精但马上要射出时,迅速将阴茎抽出阴道,在阴道外排射精液,从而不让精子与卵子相结合,来达到避孕目的。 许多年轻夫妻把体外排精作为一种避孕的方法,殊不知这种方法不仅避孕失败率高,而且还会对男性的身体健康以及夫妻双方的性生活体验造成一些不良影响。 首先体外排精常常会引起避孕失败,从而达不到避孕目的,这是因为在性刺激下阴茎会在抽出阴道之前,已经有少量精液排入阴道。即使排射在体外,精液沾留在阴道口,凭着精子的活力也可以沿着阴道达到子宫腔内,从而使女性受孕。 其次,长期体外排精还会对男性的性功能产生一些不良的影响。我们都知道性交时的射精行为是男性感官到达高潮的表现,是性生活的自然性和规律性。如果让进入高潮的性兴奋戛然而止,男性也会在生理上都得不到满足。久而久之,容易发生性神经衰弱,引起早泄、阳痿、不射精、逆行射精等性功能障碍。并且体外射精不易操作,使夫妻双方在同房时高度紧张,影响夫妻双方的性生活质量,久而久之会影响到夫妻感情。 最后,长期体外排精也容易诱发前列腺炎,引起尿频、尿急、尿不尽,小腹、会阴等部位疼痛不适。 因此,为了夫妻双方的性和谐以及身体健康,最好不要才用体外排精这种避孕方法。

郭宏志

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