孩子脾胃的六大天敌
唐艳
孩子脾胃伤不起，你注意了吗
【1】.撑——很多孩子的脾胃差，真的是吃太多撑的
【2】.凉——寒凉是脾胃的大忌，所以宝妈们不要以为多吃水果有营养而无节制的给孩喂水果；现在的反季水果各种农药保鲜剂太多，适可而止
【3】.腻——肥甘厚味从来不是脾胃的菜，鱼生火，肉生痰；吃的过多或生病的时候吃都会对脾胃造成负担
【4】.湿——湿被邪困住，脾就要虚了
【5】.懒——久坐伤肉，让孩子在适当的阳光底下跑起来吧
【6】.思——思伤脾，家庭关系， 学习能力都会影响孩子的脾，尤其在吃饭时不要批评训斥孩子，会影响孩子脾胃的消化吸收功能
脾胃伤则百病生
不管什么体质，都要先调好脾胃
脾胃之气足了，血才能得到滋养；湿气没了，肺气足了，肾气也足了，那么身体就基本恢复了
脾是气血生化的源头，是我们的后天之本️
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