自主神经功能紊乱，这一听起来有些陌生的名词，其实离我们的生活并不遥远。在排除器质性病变后，医生才会给出这样的诊断。自主神经功能紊乱是一种复杂的症状群，它可能表现为多种多样的症状，如消化不良、心慌、气短等。那么，面对这样的症状，我们应该如何应对呢？

首先，让我们了解一下自主神经功能紊乱的常见症状。它可能表现为消化系统的紊乱，如便秘、腹泻、胃痛等；也可能表现为心血管系统的症状，如心慌、气短、憋气等；此外，还可能伴有失眠、焦虑、易怒等心理症状。

针对这些症状，临床上常用的治疗方法包括药物治疗和生活方式的调整。在药物治疗方面，谷维素、维生素B族等药物可以帮助调节自主神经功能，缓解症状。此外，针对不同症状，医生还会根据患者的具体情况开具相应的对症药物，如治疗便秘的药物、治疗心慌的药物等。

除了药物治疗，生活方式的调整也是非常重要的。患者应该保持良好的作息规律，避免过度劳累和情绪波动；适当进行体育锻炼，增强体质；注意饮食健康，避免刺激性食物和烟酒等。

在就医方面，患者可以选择前往医院的神经内科或消化内科就诊。神经内科医生会通过详细的问诊和检查，帮助患者明确诊断，制定合理的治疗方案。消化内科医生则会针对患者的消化系统症状进行诊断和治疗。

总之，面对自主神经功能紊乱，患者不必过于担心。只要积极配合医生的治疗，调整好生活方式，大多数患者都能够得到有效的缓解。