绝大部分的眼皮跳是生理性的。它的发作时间较短,跳动程度不严重,毫无征兆的出现,又毫无症状的停止。医学上,它被称作轻微「眼睑震颤」或「痉挛」。
美国眼科学会认为,生理性眼皮跳的原因主要是「压力和疲劳」。
所以大多数眼皮跳可能是因为你长期盯着电子屏幕、没有及时就寝、用眼过度、过于紧张、焦虑等等,这只是你的眼睛来提醒你,该停下来休息一下啦!
此外,美国纽约大学的研究者发现,饮用咖啡可能增加眼皮跳的几率。
他们认为,咖啡能增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌,从而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动,引起眼皮跳。
综上所述,日常生活中如果遇到眼皮跳,除了注意用眼卫生、及时休息、减少咖啡因制品的摄入、减轻压力、避免焦虑之外,不需要进行什么处理,更不需要使用贴草屑、贴红纸条、贴大葱叶子之类的土偏方!
但是……如果眼皮跳个不停,甚至影响正常睁眼,或者时伴有同侧嘴角抽动现象就要警惕了。
这种类型的眼皮跳,大多是病理性的,可能是额面、头颅内或全身性疾病的临床症状之一。
所以,出现眼皮跳的情况,可别只想着「左眼跳财,右眼跳灾」。
要是跳起来没完没了而置之不理,拖延治疗,那才真有可能要倒大霉了。

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