每天多喝水,肾结晶一般可在 2 周左右排出,但不可一概而论。
肾结晶是肾结石的前兆,是指肾盏内部出现的尿液沉积,形成结晶类物质。通过多喝水,多做一些跳跃性动作,可以促进肾结晶的排出,一般需要 2 周左右的时间。如果出现一些小的结石,也可以随同排出。每天饮水量建议在 2500 毫升左右,同时可以服用一些促进肾结晶以及肾结石排出的药物,如结石通、排石颗粒等。但肾结晶具体排出时间因人而异,并没有一个固定的标准。一旦发现,需注意定期复查,通过泌尿系 B 超等检查项目,能够对肾结晶排出情况进行监测。
在肾结晶排出后,一定要注意日常生活习惯的调整,多喝水,多运动,少吃高蛋白、高糖、高脂食物,以降低结石复发几率。

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