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骨折术后饮食

骨折术后饮食

骨折术后,合理的饮食对于患者的恢复至关重要。

首先,骨折愈合需要充足的营养支持,因此患者应多吃富含蛋白质的食物,如鱼、蛋、肉等。这些食物可以为骨骼愈合提供必要的氨基酸。

其次,关于发物的说法,西医认为并无特定食物会阻碍骨折愈合。只要不过敏,患者可以放心食用各种食物。

然而,患者应避免过多摄入辛辣、油腻的食物,以及烟酒等刺激性饮品。这些食物可能会影响伤口愈合,甚至引发感染。

需要注意的是,骨折术后患者活动量减少,若摄入过多食物,容易导致体重增加,不利于后续的功能锻炼。因此,患者应根据自身情况,合理安排饮食。

术后早期,患者应进食清淡营养的食物,如粥、汤类等。术后中晚期,骨折愈合进入关键阶段,此时患者应增加营养摄入,多摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类等。此外,多摄入粗纤维食物,如蔬菜、水果等,有助于促进肠道蠕动,预防便秘

总之,骨折术后患者应注重饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免刺激性食物,以促进骨折愈合和身体康复。

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