冻疮的预防？
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伍成利
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生活中很多朋友都非常害怕过冬天，因为一到冬天，手脚就会出现冻疮的情况，冻疮非常的痒，而且情况严重的还很疼。所以到了冬天的时候就会十分的苦恼，想要及时的缓解这种情况，但是不知道具体是什么原因引起，一起来看下冻疮是怎么形成的？
冻疮形成原因
- 寒冷：导致冻疮形成的主要原因是寒冷，当冬季，气温越来越低，体内局部动脉产生收缩，随着时间的推移，动脉血管会因麻痹而产生扩张，引起静脉淤滞，局部血液循环不畅，最终长出冻疮。冻疮多生长在手脚和耳朵末端等部位，也可以有人长在脸上，主要是因为这些部位离心脏较远，所以血液循环较弱，加上长期的冷刺激损伤，形成冻疮。然而，冻伤的形成不仅与温度有关，其他因素也可能引起冻伤。
- 水：水分导致冻疮，除寒冷外，水分还会导致冻疮形成的原因，因为寒冷对人体的影响仍然有限，而水分会加重寒冷的危害。在同样的温度下，长期在潮湿环境中工作的人比在干燥环境中工作的人更容易冻伤。因为湿度加快了寒冷破坏局部血管收缩和放松能力的速度，所以更容易形成冻伤。
- 温度突变：温度突变引起冻疮，只是一味的寒冷未必会产生冻疮，但为了避免冻疮，而使皮肤表面温度突变，却可以增加长冻疮的可能性。例如，在室外手会冻冷，回到室内担心冻伤，立即用很高温的东西暖手，使皮肤表面的温度一冷一热急剧变化，严重影响血管的正常收缩和松弛，会很容易长冻伤。所以在皮肤发冷的情况下，可以先用手套等物品来暖手后用高温的东西。
- 自身原因：除外部因素的影响外，其自身的一些因素也可能导致冻伤的形成。例如，紧绷的鞋子和袜子会导致血液流动不良，手脚出汗，营养不良，缺乏锻炼会导致四肢指尖的血液流动不良，或者贫血，自主神经紊乱和一些慢性疾病可能会导致冻伤。
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