菊花茶作用(二)

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住院医师王淼东
王淼东,住院医师,广西中医药大学附属瑞康医院,中医消化科

不过菊花茶虽好,但也要注意控制量,可以把干菊花与其他花茶进行搭配,不建议天天单独喝,因为其性微寒,喝多了也会引起身体的一系列不适,比如

  • 肠胃不适、腹痛腹泻,菊花茶性寒凉,适量可以祛火、帮助排便,但喝多了就会使肠胃受凉,出现腹痛腹泻,尤其脾胃虚弱的人可能还会出现反酸、胃部不适等。
  • “上火”,虽然菊花性寒,但对于肾阴虚火旺体质的人喝多了却容易造成上火的状况。肾阴虚火旺的人常表现为体型削瘦、手足心热、睡觉盗汗、心烦易怒、头发皮肤变枯、耐冬不抗夏等。
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