皮肤缺水的表现

人体皮肤的水分主要贮存于真皮内。 真皮基质中透明质酸减少，粘多糖类变性，真皮上层的血管伸缩和血管壁通透性减弱，会导致真皮内含水量下降。

1.皮肤暗沉

缺水导致皮肤的自我修复能力降低，皮肤新陈代谢变慢，黑色素不能迅速分解，整个皮肤失去光泽变暗沉，还容易长色斑。

2.毛孔粗大

失水状态下皮肤会变干燥，为了自我保护，皮肤会分泌更多的油脂，水油不平衡，粉刺就都来了，所以毛孔也会越来越大。

3.皱纹增多

皮肤缺水后，表皮层锁不住水，里面的胶原蛋白、弹性纤维受损，皮肤失去弹性很容易松弛下垂，产生皱纹。

4.皮肤敏感

皮肤缺水还会导致皮肤屏障受损，让皮肤变得脆弱不堪，非常容易引发过敏。

现在大家都知道了吧 ，90%的皮肤问题可能都是缺水造成的，所以我们一定要好好补水呀！