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如何使皮肤变白

如何使皮肤变白

想要皮肤白皙,一定要注重日常皮肤的保养,坚持通过内服外调的方式,可以从肌底阻断黑素细胞,令皮肤白皙。

日常需要多食用一些富含水分、胶原蛋白的食物,水分和胶原蛋白是肌肤细胞不可缺少的物质,它能保持肌肤水润、富有弹性,平时多食用水果蔬菜、银耳、桃胶等这些食材;随着年龄增长,肌肤胶原蛋白流失较为严重,过了 30 岁的女性还应体外补充含胶原蛋白的营养剂,如汤臣倍健的胶原蛋白维生素 C 维生素 E 粉,能有效补充肌肤流失的胶原蛋白,并且维生素 C 和 E 等皮肤抗氧剂,能有效阻止肌底黑色素细胞,从而双重焕白亮肤。

 

肌肤细胞不缺水,结构才饱满完整,此时在外涂美白成分的护肤品,才能被有效吸收;平时护肤时也要注重补水保湿;并且,外出一定要涂防晒,至少要涂用 SPF30PA++以上倍数的防晒乳液,如阳光强烈还要增加补涂次数,这样坚持做好美白功课才能持久使皮肤白皙。

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