面部反复长痘的主要原因之一是内分泌失调;二是激素分泌过多,脸部容易长痘痘; 脸上反复长痘痘的另一个重要原因是身体内有火,很可能是消化不良或肝脏负担过重引起的胃上火或肝上火,从而长痘。
皮肤清洁
洗脸时,用双指腹部朝皮肤病方向轻轻按摩 3-5 分钟,选择适合皮肤的温和清洁产品,然后用温水洗净,彻底清除当天皮肤上的灰尘,油性皮肤最好洗 2-3 次脸,保持皮肤清洁。
绿茶洗脸
绿茶具有良好的抗氧化功能,去除毛孔和污垢,绿茶洗净可以有效加速痘痘的愈合,用温热的绿茶水洗脸,并用绿茶叶轻轻按摩粉刺,洗净 1-2 分钟。
热压方法
洁面后,取一盆热水,然后将脸贴近水蒸气,用毛巾包住脸部 3 分钟,将毛孔推开,然后用 75%酒精棉球消毒粉刺轻轻地挤压粉刺边缘的皮肤,挤出粉刺。
避免使用油性或粉状化妆品
不化浓妆,减轻皮肤负担,睡前彻底清洁,避免在睡前涂抹营养霜。
维生素 E
将维生素 E 胶囊液体涂抹在痘痘上 5-10 分钟,维生素 E 可以渗透到皮肤中,发挥其润肤作用。同时,维生素 E 可以保持皮肤弹性。
保持足够的睡眠
养成早睡,早起,多喝水,保持愉快心情的好习惯。

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