糖尿病患者运动前的准备-医疗装备
运动虽好,注意事项很重要!
让我们一起来看看糖尿病患者在运动前后及运动中都需要注意些什么吧!
糖尿病患者运动前的准备-医疗装备
- 心率/血压检测仪、便携式血糖仪 - 当空腹血糖大于 16.7mmol/L 时禁止运动,如果血糖过低则要加餐。
- 佩戴好糖尿病病人信息卡 - 以便发生情况时求救。
- 运动前随身携带几块葡萄糖块 - 以防低血糖,随身携带急救用药。
- 用胰岛素治疗的病友运动前将胰岛素注射在腹部 - 因为肢体活动可使胰岛素吸收加快、作用加强,易发生低血糖。
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