您知道皮肤好与坏的原因与皮肤和化妆品的酸碱度（也就是 pH 值）有密切联系吗？

(1 ) 正常皮肤表面 pH 值约为 5.0～7.0；

(2 ) 最低可到 4.0，最高可到 9.6；

(3 ) 皮肤的 pH 值平均约 5.8；

(4 )女性阴道正常 PH 值 3.8~4.5。

由于在人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质，所以皮肤表面常显弱酸性。

健康的东方人皮肤的 pH 值应该在 4.5 至 6.5 之间。

皮肤只有在正常的 pH 值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水份等等，都为最佳状态。可见 pH 值与安全、舒适、保养是密不可分的。

比如我们最常用的雪花膏制品 pH 值为 7.33，沐浴用肥皂制品 pH 值为 10.57。而收敛性化妆水制品 pH 值为 3.4。洗面奶国家标准规定 pH 值为 4.5～8.5，女性护理液因品牌不同而不同，但是最健康的是 PH 值为 4.0 的护理液。

皮肤表面的这种弱酸环境对酸、碱均有一定的缓冲能力，称为皮肤的中和。皮肤对 pH 值在 4.2—6.0 范围内的酸性物质也有相当的缓冲能力，被称为酸中和作用。皮肤对碱性物质的缓冲作用，称为碱中和作用。当肌肤表面接受到碱性物质的刺激而改变 pH 值时，酸性的脂肪膜也有能力在短时间内，将肌肤表面的酸碱度调整回原来的指数。

皮肤的好与坏，其主要原因在于皮肤是否健康，而是否健康又体现为皮肤的碱中和能力。不同的人在不同时期皮肤的 pH 值常在 4.5－6.5 之间变化，也有一些超出这个范围的，如果皮肤 pH 值长期在 5.0－5.6 之外，皮肤的碱中和能力就会减弱，肤质就会改变，最终导致皮肤的衰老和损害。所以，只有选配相对应的护肤品，使皮肤 pH 值保持在 pH5.0－5.6 之间，皮肤才会呈现最佳状态，真正达到更美、更健康的效果。任何一种护肤方式，不管是基因美容，还是纳米技术，都不能违背这一原则。可见皮肤的碱中和能力是肌肤健康的关键。而不论肌肤表面酸碱值是多少，只要其“碱中和能力”强盛，就能抵抗容易造成过敏的过敏源，使肌肤保持健康。如果“碱中和能力”较弱，就算测出的 pH 值很低，也会因中和不了碱性刺激而容易过敏。也就容易受外界化学刺激的伤害而出现相应的皮肤损害，如潮红、炎症及各种皮疹。另外，皮肤表面的弱酸环境还能够抑制某些致病微生物的生长。

皮肤对冷霜和雪花膏类乳膏的中和能力较高。相反，皮肤对肥皂、美白粉类制品的缓冲中和能力较差，其中和能较低。因此，人们经常使用肥皂和涂抹碱性化妆品时，皮肤容易发炎或生斑疹。特别是皮肤粗糙的人或是多汗的人，其皮肤的中和能力较低，更不宜久用碱性化妆品。研究证明，具有弱酸性而缓冲作用较强的化妆品对皮肤是最合适的。