小便带血、有泡沫是怎么回事？

他好我也好”这样的广告词算是耳熟能详了。如今，肾脏疾病的发病率越来越高，给患者、家庭都带来沉重的经济和精神负担。

那么慢性肾炎早期有哪些标志呢？

很遗憾，很多人在肾出现异常的早期，都没有任何症状。当症状出现时，肾功能已经受损或出现尿毒症。

能从尿中发现慢性肾炎吗？

尿中带血

这是慢性肾炎的一个症状，尤其在感冒和劳累之后加剧。当然，也可能是尿路感染、结石所致。所以平时要多留意小便是否带血，如果尿检时发现尿中有血，也要根据医生的意见，积极处理。

尿中泡沫增多

正常情况下的尿中是不含蛋白质的，所以有人觉得“尿中泡沫多，可能是蛋白尿”。但饮食的变化也能带来尿中泡沫增加。如果小便中总是出现泡沫且久久不散去的，最好到医院检查一下，看看尿里面是不是有蛋白质。

除了尿的这两个表现外，水肿、血压升高、贫血、消化道症状、胃口不好等也是慢性肾炎的表现。

慢性肾炎如何控制饮食？

低脂低盐，戒烟限酒

低蛋白饮食

每天摄入的蛋白质含量一般要控制在0.6—0.8g/kg。举个例子，一个150斤的人，每天吃的蛋白质为：45—60g。

限制喝水

任何食物都是含水的，且不同食物含水量不同。粥、饮料、汤、水果、蔬菜几乎都是水。 

高钾血症病人限制钾的摄入

一些肾病患者有高钾血症，豆类、花生、坚果、木耳、蘑菇等食物应少吃。

高尿酸血症病人控制嘌呤摄入

一些肾病患者高尿酸血症，应少吃动物内脏、一些带壳的海鲜、大豆等。

少喝汤

汤在大众的观念里是很有营养的，但对于肾病患者弊大于利，高盐、高水分，且含钾和嘌呤都较高。

如何保护我们的肾？

控制慢性病

高血压、糖尿病等慢性疾病，如果控制不好，都会损害肾功能，所以，有这些疾病的患者，一定要注意控制好血压、血糖。

及时治疗相关疾病

虽然夜尿多、血尿不一定是肾出了问题导致的，但如果不积极治疗，时间久了，也会影响肾功能。

定期查体

有些慢性肾病跟遗传有关系，如果家里有近亲属有慢性肾病，那就更要注意。

必要的时候可以进行一些检查，比如慢性肾病的早期筛查。不仅可以了解目前的肾功能，还可以让医生根据检查结果判断发生肾脏疾病的风险高低，并制定下一步检查的方案，达到早发现、早治疗的目的。

 

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京东健康互联网医院医学中心  

作者介绍：袁群生，北京协和医院副主任医师，肾内科主治医师，医学硕士，副教授。1993研究生毕业至北京协和医院肾内科工作，任住院医师，擅长各种原发性和继发性肾小球疾病、肾病综合征、肾小管-间质疾病、慢性肾衰各种并发症、高血压和糖尿病肾损害的诊治。