中老年群体注意,这种运动易伤肺、诱发脑溢血

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
朱医生健康说
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作者:郑州市第二人民医院   中医外科   主治医师   朱亚辉

 

我们鼓励中老年群体进行运动锻炼,但是在锻炼时也有一些需要注意的事项。不能盲目地进行运动,而忽视自身情况,以免出现不可挽回的局面。

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