寒潮天气话健康

斯雨医生：北京积水潭医院

矫形骨科副主任医师 张昊华
专业方向：

人工髋膝关节微创手术，关节置换围手术期多元化镇痛，骨性关节炎，下肢畸形矫正，步态恢复，骨关节疼痛神经阻滞治疗，肢体功能康复。旨在打造一个快速复健，健康步态的平台。不说再见，只祝一路“走好”！

门诊安排：

• 2021 年 1 月 1 日开始

北京积水潭医院

• 每周二下午在北京积水潭医院新街口院区新门诊楼二层东侧【12 诊室】出矫形骨科专家门诊。（法定节假日除外）
• 每周五全天在北京积水潭医院新街口院区新门诊楼二层东侧【12 诊室】出矫形骨科专家门诊。（法定节假日除外）

最近几天

北京的白天气温降到了零下 7-8 度，

夜间气温降到最低零下 20 度，

超过历史同期，

面对寒潮来袭，
极寒天气怎样做才能预防疾病的发生？

01

高血压患者应该定期测量并严格控制好血压，低温引起血管收缩容易导致血压不稳定，尤其是夹层动脉瘤的病人更要高度警惕。老年人要积极保暖，开空调和取暖器。

02

寒潮会引起脑血管意外发生率增加，提醒老年人行动放缓，尽量避免外出。特别是有晨练习惯者取消晨练，增加室内活动。

03

低温会导致道路结冰引起路人摔倒、外伤等，外出走路时放慢速度，注意观察周围和脚下，以防摔倒出现软组织损伤和骨折。老年人外出使用手杖，帮助行走的稳定性。

04

严寒天气，大家在使用热水袋和暖宝宝保温时，注意防止低温烫伤。一旦发生请及时到医院就诊。