近年来，脂肪肝的发病率逐年上升，不仅困扰着中老年人，甚至已经波及到青少年群体。17岁的少年患上脂肪肝，这让许多家长感到震惊。那么，是什么原因导致青少年患上脂肪肝呢？本文将为您揭秘脂肪肝的成因以及预防措施。

一、脂肪肝的成因

1. 饮食因素：高糖、高脂、高热量食物摄入过多，导致体内脂肪堆积，进而引发脂肪肝。

2. 生活方式：缺乏运动、作息不规律、长期熬夜等不良生活习惯，会影响肝脏代谢功能，导致脂肪肝。

3. 疾病因素：糖尿病、肥胖症、高血压等慢性疾病，会增加患脂肪肝的风险。

4. 药物因素：某些药物，如抗癫痫药、糖皮质激素等，可能会导致肝脏脂肪代谢紊乱，引发脂肪肝。

二、青少年脂肪肝的预防措施

1. 调整饮食：合理搭配膳食，减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。

2. 适度运动：保持规律的运动，如跑步、游泳、瑜伽等，有助于提高新陈代谢，降低脂肪肝风险。

3. 健康作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的作息习惯。

4. 控制体重：对于肥胖的青少年，要积极控制体重，避免脂肪肝的发生。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗脂肪肝。

三、脂肪肝的危害

脂肪肝若不及时治疗，可能会进一步发展为肝硬化、肝癌等严重疾病，严重威胁生命安全。

总之，青少年脂肪肝的预防需要从饮食、运动、作息等多方面入手，养成良好的生活习惯，才能远离脂肪肝的困扰。