视频简介
作者:中南大学湘雅三医院 肝胆外科 副主任医师 蔡立峰
预防胆囊息肉需要注意以下几点:1、生活有规律,不能昼夜颠倒或经常熬夜,身体要避免过于劳累,因为这些都会影响肝胆正常生理功能,诱发肝胆性疾病。2、饮食方面要有规律,早餐一定要吃。患者如果饮食没有规律,尤其是不吃早餐,胆汁增多就会产生胆囊息肉。3、饮食要以低脂半流食或低脂软饭为主,如各种粥类、面条、面包、饼干、豆腐、蛋清、去脂牛奶、低脂瘦肉、少纤维蔬菜和水果等。4、养成良好的生活饮食习惯,在日常生活中需要克服不良的健康生活习惯,禁烟酒、避免经常熬夜、保持良好的心理状态。5、增加体育锻炼的时间,控制好自己的体重。6、低胆固醇、低脂饮食,平时应降低胆固醇的摄入量,尤其晚餐不能食高胆固醇食物。7、中医认为保持情志舒畅,心情愉快可以让气血调和、肝胆疏泄正常,可降低胆囊息肉发病率。

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