2013 年 4 月 15 日至 4 月 21 日，是我国第 19 个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“保护环境，远离癌症”。河南省卫生厅副厅长黄玮说：“我省每年新发癌症病例约 25 万，死亡病例约 15 万，而且肿瘤发病呈年轻化趋势”。据《2012 年肿瘤发病趋势报告》，我省是肿瘤高发省区之一，恶性肿瘤死亡占总死亡率的 20%以上，居于各种死因之首。我省肿瘤发病率由高到低分别是：男性，肺癌、胃癌、肝癌、食管癌；女性，胃癌、肺癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、子宫颈癌。

1.2003 年，WHO 指出：至少 1/3 的肿瘤可以预防，也就是我们中医所说的“上工治未病”。

• 1）肿瘤是由一些已确定或未确定的因素引起的。其中，已确定的因素中最重要的是吸烟。戒烟！戒烟可以预防肺癌、食管癌、口腔和咽部癌肿、喉癌、膀胱癌、胰腺癌等。
• 2）WHO 提出的合理生活习惯可以预防肿瘤：减少肉食；避免动物脂肪；增加粗纤维；增加新鲜水果和蔬菜；避免肥胖。（可有效降低直肠癌、乳腺癌、肺癌、食管癌、胃癌、前列腺癌、子宫内膜癌和其他肿瘤）
• 加一句：少吃盐、腌制食品及加工食品，可有效降低胃癌、结直肠癌、鼻咽癌。
• 3）肥胖： 2003 年，新英格兰杂志刊登了美国成人超重、肥胖与癌症病死率关系的前瞻研究。从 1982 年开始对 90 多万未患癌症的正常人进行了 16 年随访，结果该人群中 57145 例死于癌症。分析表明：体重指数（体重千克数除以身高米数平方，kg/m2）高于 40 的人群死亡率分别高出 52%（男）和 62%（女）。（体重指数 40 什么概念？1.70m，体重 115.6kg）除了肺癌，几乎所有常见癌症都和肥胖相关。减肥！
• 4）“癌前病变”：它本身不是癌，但在它的基础上容易发生癌。
• 目前被列为癌前病变的有：乳腺的囊性增生、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、家族性多发性大肠息肉、口腔白斑、慢性迁延性肝炎、子宫颈糜烂、长期不愈合的溃疡和瘢痕等。

有些感染与癌症相关：乙型肝炎病毒（HBV）与原发性肝癌；人乳头瘤病毒（HPV）与子宫颈癌、肛门癌；幽门螺杆菌（HP）与胃癌、胃淋巴瘤；EB 病毒（EBV）与淋巴瘤、鼻咽癌；艾滋病（HIV）与 Kaposi 肉瘤、淋巴瘤；血吸虫与膀胱癌；肝吸虫与混合胆管癌等。

中医药大有所为：慢性萎缩性胃炎（胃癌的癌前病变），服用贞芪扶正冲剂，半数以上病理检查好转。贞芪扶正冲剂有抗氧化作用，过分氧化是肿瘤形成和衰老的机制之一。

2.三分之一以上的肿瘤可以有效治疗，癌症早已不是“不治之症”。