老人血脂高怎么调理才会降

老人出现血脂升高,主要从两大方面进行调理。

第一方面,通过生活方式的改变。患者低盐低脂饮食,每天六克以下的盐,尽量不吃猪牛羊肉,尽量以蔬菜水果,高膳食纤维的饮食为主。第二方面,每天适当的运动,可以保证每天 40 分钟左右的微汗运动就可以。要保证一个充足的睡眠和保证一定的维生素的摄入。这是生活方式的改变。

第二方面是药物的调整,药物调整当中要去根据患者血脂升高的不同项目来选择不同的药物,如果是低密度脂蛋白升高,要选择他汀类的调脂药物,如果是甘油三酯升高,要选择贝特类的调脂药物,根据不同的调脂药物来进行不同的治疗。

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