孩子咳嗽老不好?食材教你咳嗽逃之夭夭
季节转换孩子最容易中招生病,最常见的就是感冒。最近,很多家长反映自己孩子反复咳嗽。宝宝为啥会反复咳嗽?
专家表示:免疫力低下的宝宝就比较容易反复感冒,感冒了就会伴有咳嗽,这时,就需要给宝宝用一些除治疗感冒类的药物之外,辅助用一些增强免疫力的药物。
这里需要注意宝宝有没有影响性疾病,如贫血和佝偻病,不管如何,在用药前都需要找准病因,才能对症治疗。
宝宝咳嗽的食疗法针对风寒咳嗽:一般来说,风寒咳嗽者咳出的痰较稀、白黏,并有鼻塞、流清涕,舌苔白等症状,对于此类患者,应该让患者多吃一些温热、化痰止咳的食物。
针对风寒咳嗽者,食疗方法主要有:
【1】生姜+红糖+大葱根:
孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果同时还有咳嗽的情况,可在生姜红糖水里,再加2~3个大葱根一起煮水,煮水时要用小火煮5~10分钟。
【2】蒸大葱水:取大葱2~3棵,切开后放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,随后将碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸5分钟即可。
当碗里的水变温热时,就可以喂给孩子喝。一般一天2~3次,一次小半碗。大葱性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,味道可口,孩子也愿意喝。
【3】梨+花椒+冰糖:这个方法需要一个梨,洗净后横断切开挖去中间核,并放入10个花椒,2块冰糖,随后再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右。一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
需要注意:绿豆、柿子、柚子、甘蔗、西瓜、甜瓜、生萝卜、茄子、冬瓜、丝瓜等性寒凉的食物不能让孩子吃。
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