积食宝宝不能吃什么?
2.吃辅食期间别多吃肉危害:高脂肪的肉类,会造成胃黏膜损伤,加重宝宝胃肠消化负荷。
4.不喝含中药材的大补汤危害:虫草、燕窝或者药膳等不适合小宝宝吃,容易营养过剩导致性早熟。
宝宝积食该吃什么?
1.流质或半流质食物如果宝宝积食严重,妈妈可以给宝宝吃几天粥或烂面条等,帮助减轻肠胃负担。
3.水果、蔬菜等食物,果蔬富含膳食纤维,能促进宝宝肠胃蠕动,提高消化力。如薯类、深色蔬菜等。
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