导致脊柱侧弯的真正原因,你知道几个?
每次说到脊柱侧弯,很多人都会跟生活习惯挂上钩。诚然,除了一些先天性的脊柱侧弯,绝大多数人的脊柱侧弯都跟我们的日常习惯有关系。
但是又有多少人真正思考过脊柱侧弯跟日常生活习惯的关系呢?
我们日常的习惯,比如坐姿,吃饭,情绪,都会影响我们的脊椎变化。这其中有些因素我们可以自行处理,有些因素则需要专业的人士帮助。
影响姿态的因素
- 1、 结构性或解破学
- 没有完美的体态,每个人的骨骼或多或少都会有些问题,也没有绝对完美的骨骼结构,我们身体里的一些简单的骨骼问题,可能都会导致脊柱侧弯。
- 2、 年龄
- 随着年龄的生长姿势改变是显而易见的,孩子的姿势与成人的姿势是有差异的,而这种差异的出现,也会导致脊柱侧弯的产生。
- 3、 生理性
- 人在不同的状态下,身体的姿态会呈现不同的状态,这些状态可能是短暂的,轻微的,但是长时间的压迫也会引起永久性的变化。
- 4、 病理学
- 有很多的疾病都会改变我们的姿势,尤其是一些涉及到骨头的疾病。
- 5、 职业
- 职业病应该是很常见的一种侧弯原因了,长期处于同一种姿势,会对身体的脊柱、肌肉造成压迫,引起身体脊柱的变化。
- 6、 娱乐
- 我们日常的娱乐方式,因为对身体发力的要求不同,也会对我们的身体造成不同程度的影响。
- 7、 环境
- 寒冷,炎热,大风,下雨等环境也会让我们的身体做出不同的反应。处在不同环境下的两个人,身体姿态会不同。
- 8、 社会与文化
- 9、 情绪
- 之前说过人在不同的状态下会有不同的姿态,而情绪同样,不同的情绪也会让我们的身体做出不同的反应。
上面说的这些原因,可能有些看上去很微不足道,无可避免。但是我要告诉大家的是,影响脊柱侧弯的原因并不是单一的,所以一旦发现了脊柱侧弯,一定要保持乐观向上的心态,积极参与治疗,改善自己的习惯,坚持锻炼。

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