出生缺陷是困扰许多家庭的重要问题，预防出生缺陷的发生对于提高人口素质具有重要意义。根据《中国妇幼健康事业发展报告（2019）》的提出，预防出生缺陷需要全面推进三级预防策略，即一级预防、二级预防和三级预防。

一级预防：消除出生缺陷的源头

一级预防的目的是防止出生缺陷的发生，主要措施包括健康教育、婚前医学检查、孕前保健、遗传咨询、计划生育、最佳生育年龄选择、增补叶酸、孕早期保健等。通过这些措施，可以有效降低出生缺陷的发生率。

例如，孕前保健可以帮助女性了解孕期注意事项，避免接触有害物质，减少出生缺陷的发生。增补叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形，是预防出生缺陷的重要手段之一。

二级预防：早发现、早诊断、早治疗

二级预防的目的是减少严重出生缺陷儿的出生，主要在孕期通过早发现、早诊断和早采取措施。这包括围产保健、产前筛查、产前诊断等技术服务。

产前筛查可以帮助孕妇及时发现胎儿是否存在出生缺陷，从而采取相应的措施。例如，唐筛、无创产前检测等都是常用的产前筛查方法。

三级预防：提高患儿生活质量

三级预防是指在出生缺陷患儿出生后，采取及时、有效的诊断、治疗和康复措施，以提高患儿的生活质量，防止病残，促进健康。

对于出生缺陷患儿，早期诊断和治疗至关重要。例如，新生儿先天性甲状腺功能减低症、苯丙酮尿症、听力障碍、先天性肾上腺皮质增生症等疾病的筛查和早期干预，可以有效改善患儿的生活质量。

总之，预防出生缺陷需要全社会的共同努力。通过加强健康教育、完善产前筛查和诊断体系、提高出生缺陷患儿的救治水平，可以有效降低出生缺陷的发生率，提高人口素质。