孩子缺铁性贫血怎么办？

       很多家长会发现孩子面黄肌瘦或者面色苍白，不愿意活动，经常生病，而且食欲不好，这种情况很多都是由于贫血导致的，而在贫血当中，缺铁性贫血占了绝大多数，那么如果孩子有缺铁性贫血，家长们应该怎么办？今天就跟大家科普一下。

      如果孩子是轻度的缺铁性贫血的话，可以多吃黑木耳，坚果，瘦肉，鸡蛋，鹅肝，猪肝，猪血，羊血之类的食物，这些食物里面含有铁元素比较多。还可以买强化铁的米粉给孩子喝，这样也能为好的补充铁元素。

       如果是中度或者中渡的缺点贫血的话，除了饮食方面注意多吃以上的食物，还需要适当的口服补铁的药物。常见的补铁的药物有蛋白琥珀酸铁口服液，乳酸亚铁口服液，以及复方三维亚铁口服液之类的。这些补铁的药物最好是在吃饭之后半小时之内服用，这样可以减轻铁元素对胃粘膜的刺激，避免恶心呕吐。可以在口服补铁药物的同时，适当的补充维生素C，维生素C是有利于胃粘膜吸收铁元素的。

       如果孩子检查血液，发现有缺铁性贫血的话，在食疗或者是口服药物治疗一段时间之后，一定要复查血常规，看一下血红蛋白有没有明显的提升，如果经过正规的治疗，血红蛋白没有明显的提升，还要进一步检查，排除一下是否有地中海贫血之类的严重疾病。长时间贫血的话，会导致孩子免疫力降低，容易感冒发热。还有可能损伤记忆力，导致孩子成绩下降。所以一定要及时的纠正贫血。

      很多孩子缺铁性贫血，是由于挑食偏食，营养不良导致的，所以要纠正孩子不良的饮食习惯。尽量不要给孩子吃零食，喝饮料，零食和饮料摄入多的话，会损伤孩子脾胃，导致孩子厌食。