女性从怀孕到生下宝宝,身体在发生着巨大的变化,各种的不适应,今天还有宝妈在微信留言“产后恶露多久排干净算正常?”
见到宝妈以后看到她:面色青白,形体略胖、舌质黯淡、舌苔白,看着身体是大耗气血。
恶露指产后阴道排出物,由血液和坏死脱膜组成。起初为血性恶露,内含大量鲜血。恶露正常时间为3-4周,超出3周不绝,即为恶露不尽。恶露的颜色分为三种:红色恶露、浆性恶露和白色恶露。三种恶露持续时间大概都为7天左右。
产后恶露不尽对身体的影响是特别大的:
1、产后恶露延长会导致局部和全身感染。
2、恶露延长还会引起切口感染裂开或愈合不良。
3、恶露延长要特别注意,最容易发生的是晚期产后出血,甚至有的人大出血会导致休克,危及产妇的生命。
导致恶露不尽也是有很多种原因的。
1、子宫疾病:慢性盆腔虚损疾患,子宫发育不良,子宫萎缩,子宫内膜薄等。
2、输卵管疾病:慢性输卵管不通,粘连,积液,扭曲,僵化,积气,炎症,通而不畅,发育狭细,挤压不通等。
3、卵巢疾病:卵巢发育不良,卵巢功能低下,卵巢萎缩,卵泡发育不良,卵子发育不良,排卵障碍,或不排卵,排卵不规律,多囊卵巢综合征等。
作为女性保养是很关键的。
1、养生养生,养根才生,女人如花,女人的子宫和卵巢就好比花的根部,面部是花朵。要想花朵更加的漂亮,就要从根养起。
2、把我们的子宫卵巢保养好,女人性福,女人活得才有品质。
3、有效调节阴阳平衡,改善月经不调,痛经,宫寒等症,被称为女性“健康生命之源”和青春动力。
4、每个女人建议打好温宫保卫战,不做冷美人。卵巢保养有很多方法,最常见的就是进行按摩。
正确的按摩方法主要有以下四步:
1、将双手搓热,紧贴于腹部,以肚脐为圆心,进行打圈按摩,按摩至腹部发热。
2、从腰际线左右两侧向肚脐揉压,可以适当用力,能很好的促进子宫卵巢区血液循环。
3、以肚脐为中心向下至腹股沟处,进行推移按摩,可以起到暖宫,改善月经不调,痛经等问题。
4、按压腰眼,用两个手的大拇指按住腰眼部位,感觉有酸麻胀痛为宜,边按压边揉搓,效果会更好。
家居护理:多喝生姜红糖水不仅能暖宫驱寒、活血化瘀、促恶露排出、利于子宫复旧 。
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