女性为什么要保养子宫？蜕变，做润净魅力女人！

女人子宫的保养还是有必要做的，因为子宫是月经和孕育胎儿的器官，如果子宫出现病变时，对身体的健康也会造成严重的影响。女人特别容易子宫淤堵，月经血块，宫颈息肉，阴道干痒，阴道干涩，面部色斑晦暗。

26到35岁的产后女性身体毒素积累，容易引起面部皱纹，增加皮肤松弛，眼袋下降，身体肥胖，脱发痛经等。

36～45岁的女性，身体毒素积累，容易引起颜容憔悴，精力不足，睡眠质量差，心情烦躁，妇科病多等。

46~60岁的女性，身体毒素积累容易造成提前衰老，多种慢性疾病缠身等。

建议子宫保养食疗方法推荐；

3、乳鸽枸杞汤～乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。

4、温性水果～女性朋友滋补身体，调养子宫，适宜吃温性水果，忌寒性、凉性水果。温性水果不仅水分充足。有大量维生素，还能温补内脏，调节内分泌，是女性子宫自我保健好食物。

1、坚持避孕、计划生育～科学研究发现，女性24~29岁生育最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育有大裨益。

3、定期妇检、有病早治疗，除了产检，每半年或1年，到正规医院进行妇检，不必害羞回避，应如实回答医生询问。有人称子宫是“多事之秋”，是血多妇科病发源地之一，一旦发现必须彻底治疗，万万不可大意。

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