肺结节病饮食
肺结节是肺内直径小于 3cm 以下的不规则类圆形病灶,可能是炎症引起的,也可能是早癌的表现,判断良性恶性主要要根据患者的年龄,吸烟史,家族史及结节的形状,密度,数量来区分。在饮食方面,主要是注意让良性的结节不癌变,恶变的结节不扩散。
酒精
饮酒会增加很多癌症的患病风险,特别是消化道肿瘤等。肺部结节的患者同样应该尽量避免饮酒,可能会增加结节恶变的概率。
抗氧化食物
维生素 C、维生素 E、类胡萝卜素属于常见抗氧化剂,可以帮助体内细胞免受氧化损伤,在一定程度上可以防止肺结节的恶变,但要适量进食。在日常饮食中,食用富含抗氧化成分的蔬菜水果即可补充。无特殊情况,无需购买相关营养品。
脂肪
目前虽然没有明确的结论表明脂肪对结节恶变有直接的影响,但摄入过多脂肪可能导致肥胖,而肥胖却又是导致癌症风险增加的原因之一。所以应该还是尽量避免摄入过多的脂肪。
膳食纤维
膳食纤维是中国老祖宗一直提倡的,也是符合中国人饮食习惯的。豆制品、全谷物、坚果、蔬菜和水果都是膳食纤维的重要来源。饮食结构以膳食纤维为主可以帮助肠道健康,降低血脂水平,含有的某些营养成分可抑制结节恶变,所以应该多食。
肉类
很多研究都发现红肉(如猪、牛、羊等)及加工肉类(如培根、香肠、火腿等)会增加消化道肿瘤发病的风险。因此,为了预防癌变,需要控制红肉和加工肉类的进食。
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