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大姨妈期间的饮食禁忌有哪些?

大姨妈期间的饮食禁忌有哪些?

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作者:陆军军医大学大坪医院 妇产科 主任医师 郭建新

 

大姨妈期间没有太多的饮食禁忌,但是如果本身有痛经的表现,那么在大姨妈期间最好就不要吃辛辣的食品,吃辛辣的食品会加重痛经。多吃含维生素多的食品, 可以缓解痛经,可能会更舒适一些。

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痛经是最常见的妇科症状之一,分为原发性和继发性两种。原发痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,约占痛经90%以上;继发痛经则是由盆腔器质性疾病引起的痛经。 痛经的发病原因复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。检查清楚后才能有针对性的处理。因此,了解痛经的病因对治疗至关重要。 原发性痛经的治疗方法包括心理治疗和药物治疗。心理治疗主要是消除紧张或焦虑情绪,保证充足的休息和睡眠,进行适当且规律的运动锻炼,同时改正不良的生活习惯。药物治疗包括前列腺素合成酶抑制剂、避孕药物和激素类药物等。 继发性痛经的治疗则需针对原发疾病。如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫腔粘连等,需要积极治疗原发疾病。治疗目标是为缓解经前后或经期出现的疼痛症状,最终达到治愈目的。 在日常生活中,应注重月经期卫生、性生活卫生、运动、定期检查等方面进行预防。注意月经期卫生,避免寒冷刺激,同时注意及时更换卫生用品。性生活卫生方面,避免不洁性生活,如果有避孕要求,最好使用安全套。尽量减少宫腔操作。运动方面,日常生活中注意进行适当的运动锻炼,以提升身体免疫力。定期检查可以尽早发现潜在疾病,方便早期治疗。

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痛经是妇科常见的疾病,主要表现为月经前后和经期内下腹部疼痛,伴随腰酸或其他不适。根据病因,痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经,约占痛经的90%以上;继发性痛经则是由盆腔器质性疾病引起的痛经。 痛经的症状最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,大约持续2~3日后可以缓解。疼痛通常为痉挛性,位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。严重者还可能出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、身体乏力等症状。 痛经的病因主要包括:前列腺素合成与释放过度、子宫收缩异常、白三烯水平升高、血管加压素及催产素升高、精神压力过大等。继发性痛经多因盆腔器质性疾病引起,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫腔粘连等。 痛经的治疗方法包括心理治疗、药物治疗和手术治疗。药物治疗包括前列腺素合成酶抑制剂、避孕药物、激素类药物等。手术治疗适用于病情顽固的患者,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。 在日常生活中,应注意月经期卫生、性生活卫生、运动、定期检查等方面,以预防痛经的发生。

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痛经是最常见的妇科症状之一,主要表现为月经期及月经前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,恶心呕吐等症状。中医亦称经行腹痛,根据临床症状的不同,可分为四型:气滞血淤型,寒湿凝滞型,气血虚弱型,肝肾亏损型。 痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,约占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。 痛经的发病原因有:前列腺素合成与释放过度、子宫收缩异常、白三烯水平升高、血管加压素及催产素升高、精神压力过大等。继发性痛经多因为盆腔器质性疾病引起,例如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫腔粘连、盆腔感染、子宫生殖道畸形、宫内节育器的使用等。 痛经的治疗方法包括心理治疗、药物治疗和手术治疗。 心理治疗主要是消除紧张或焦虑情绪,保证充足的休息和睡眠,进行适当且和规律的运动锻炼,同时改正不良的生活习惯。药物治疗包括口服药物和注射药物,如前列腺素合成酶抑制剂、避孕药物、激素类药物等。手术治疗针对不同的情况,也可采取不同的手术治疗方式,如神经切除术、病灶切除术、宫颈扩张术、子宫切除术等。 在日常生活中,应注意月经周期的监测,在月经前或月经期注意预防下腹部不适感觉的出现,避免经期受凉。合理饮食,营养均衡,注意增加奶制品、富含维生素的食物。月经来潮之前避免生冷食物的摄入,避免冷刺激。适当运动,注意日常生活中注意进行适当锻炼,可以选择散步、快走、瑜伽等运动方式。但是要避免进行剧烈运动。情绪调节,注意调节日常精神状态,学会排解压力,保持良好的心态。 要预防痛经,主要应该是月经期卫生、性生活卫生、运动、定期检查等方面结合进行预防。注意月经期卫生,避免寒冷刺激,同时注意及时更换卫生用品。性生活卫生,避免不洁性生活,如果有避孕要求,最好使用安全套。尽量减少宫腔操作。运动,日常生活中注意进行适当的运动锻炼,以提升身体免疫力。但是注意避免强度较大的运动。定期检查,建议定期进行妇科检查,可以尽早发现潜在疾病,方便早期治疗。

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痛经是最常见的妇科症状之一,是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,约占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。 痛经的发病原因有:原发性痛经主要与子宫肌肉活动增强、前列腺素合成与释放过度、白三烯水平升高、血管加压素及催产素升高、精神压力过大有关;继发性痛经多因为盆腔器质性疾病引起,例如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫腔粘连、盆腔感染、子宫生殖道畸形、宫内节育器的使用等。 痛经的症状表现最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,大约持续2~3日后可以缓解,经常痉挛性疼痛,通常位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。同时也可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、身体乏力等。严重者还会出现面色苍白、出冷汗。 痛经的诊断依据主要是根据月经期及月经前后的下坠感、下腹部疼痛感,临床即可诊断。诊断原发性痛经时需要与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病引起的继发性痛经相鉴别。 痛经的治疗方法包括心理治疗、药物治疗和手术治疗。原发性痛经的治疗主要是心理治疗和药物治疗,继发性痛经的治疗则是针对原发疾病的治疗。 痛经的预防主要包括月经期卫生、性生活卫生、运动、定期检查等方面。

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痛经是最常见的妇科症状之一,是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,约占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。 痛经的发病原因有:1.原发性痛经:前列腺素合成与释放过度、子宫收缩异常、白三烯水平升高、血管加压素及催产素升高、精神压力过大。2.继发性痛经:多因为盆腔器质性疾病引起,例如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫腔粘连、盆腔感染、子宫生殖道畸形、宫内节育器的使用等。 痛经的症状表现:最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,大约持续2~3日后可以缓解,经常痉挛性疼痛,通常位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。同时也可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、身体乏力等。严重者还会出现面色苍白、出冷汗。 痛经的诊治:诊断依据是根据月经期及月经前后的下坠感、下腹部疼痛感,临床即可诊断。治疗因引起两类痛经的病因不同,所以两类痛经的治疗方法也有不同。原发性痛经,首先是心理治疗,向患者说明月经期出现的轻度不适只是生理现象,注意消除紧张或焦虑情绪,同时保证充足的休息和睡眠,进行适当且和规律的运动锻炼,同时改正不良的生活习惯,例如戒烟。其次是药物治疗。继发性痛经,就要注意积极治疗原发疾病。 痛经的预防:要预防痛经,主要应该是月经期卫生、性生活卫生、运动、定期检查等方面结合进行预防。月经期卫生:注意月经期卫生,避免寒冷刺激,同时注意及时更换卫生用品。性生活卫生:避免不洁性生活,如果有避孕要求,最好使用安全套。尽量减少宫腔操作。运动:日常生活中注意进行适当的运动锻炼,以提升身体免疫力。但是注意避免强度较大的运动。定期检查:建议定期进行妇科检查,可以尽早发现潜在疾病,方便早期治疗。 对于月经有血块的情况,中医认为,应该是气滞血瘀引起的;或伴有痛经的表现。月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。建议您可以服用益母草冲剂调理一下的;另外多喝生姜红糖水也可以的;食疗:鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。祝您身体健康!

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痛经是最常见的妇科症状之一,是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。 痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,约占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。 症状表现:最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,大约持续2~3日后可以缓解,经常痉挛性疼痛,通常位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。同时也可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、身体乏力等。严重者还会出现面色苍白、出冷汗。 诊断依据:根据月经期及月经前后的下坠感、下腹部疼痛感,临床即可诊断,妇科检查并无阳性体征。诊断原发性痛经时需要与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病引起的继发性痛经相鉴别。 治疗:因引起两类痛经的病因不同,所以两类痛经的治疗方法也有不同。原发性痛经,首先是心理治疗,向患者说明月经期出现的轻度不适只是生理现象,注意消除紧张或焦虑情绪,同时保证充足的休息和睡眠,进行适当且和规律的运动锻炼,同时改正不良的生活习惯,例如戒烟。其次是药物治疗。继发性痛经,就要注意积极治疗原发疾病。 预防:要预防痛经,主要应该是月经期卫生、性生活卫生、运动、定期检查等方面结合进行预防。月经期卫生:注意月经期卫生,避免寒冷刺激,同时注意及时更换卫生用品。性生活卫生:避免不洁性生活,如果有避孕要求,最好使用安全套。尽量减少宫腔操作。运动:日常生活中注意进行适当的运动锻炼,以提升身体免疫力。但是注意避免强度较大的运动。注意定期检查:建议定期进行妇科检查,可以尽早发现潜在疾病,方便早期治疗。

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文章 痛经怎么办?有哪些危害?

痛经,作为妇科常见疾病,分为原发性和继发性两种,主要表现为月经前后和经期内下腹部疼痛。 原发性痛经通常指生殖器官无器质性病变的痛经,约占痛经的90%以上;而继发性痛经则是由盆腔器质性疾病引起的。 痛经的症状最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,大约持续2~3日后可以缓解,常伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、身体乏力等。 诊断痛经主要依据月经期及月经前后的下坠感、下腹部疼痛感,妇科检查并无阳性体征。在诊断原发性痛经时,需要与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病引起的继发性痛经相鉴别。 痛经的发病原因包括前列腺素合成与释放过度、子宫收缩异常、白三烯水平升高、血管加压素及催产素升高、精神压力过大等。 诱发痛经的因素有家族史、年龄、月经初潮年龄、体重指数、精神压力、月经量等。 痛经的治疗方法包括心理治疗、药物治疗和手术治疗。药物治疗包括前列腺素合成酶抑制剂、避孕药物、激素类药物等。手术治疗包括神经切除术、病灶切除术、宫颈扩张术、子宫切除术等。 日常生活中,应注重月经周期的监测,避免经期受凉,合理饮食,适当运动,情绪调节,定期检查等,以预防痛经的发生。 月经不调是女性的多发病和常见病,对女性健康影响很大。月经不调也称月经失调,是泛指各种原因引起的月经改变。月经不调隐藏着极大的健康危害,应及早到医院就诊。 月经不调的危害主要有:影响女性身心健康、失血性贫血、导致不孕、引起病情恶化等。 月经不调的危害很大,患有月经不调一定要及早到医院进行治疗。

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痛经是最常见的妇科症状之一,分为原发性和继发性两种,多表现为月经前后和经期内下腹部疼痛。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,约占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。 痛经的症状最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,大约持续2~3日后可以缓解,经常痉挛性疼痛,通常位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。同时也可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、身体乏力等。严重者还会出现面色苍白、出冷汗。 痛经的发病原因有原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经的原因包括前列腺素合成与释放过度、子宫收缩异常、白三烯水平升高、血管加压素及催产素升高、精神压力过大等。继发性痛经多因为盆腔器质性疾病引起,例如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫腔粘连、盆腔感染、子宫生殖道畸形、宫内节育器的使用等。 痛经的防治措施包括心理治疗、药物治疗、手术治疗等。 药物治疗包括口服药物和注射药物,如前列腺素合成酶抑制剂、避孕药物、激素类药物等。手术治疗包括神经切除术、病灶切除术、宫颈扩张术、子宫切除术等。 痛经的日常护理包括注意月经周期的监测、合理饮食、适当运动、情绪调节等。预防痛经的方法包括月经期卫生、性生活卫生、运动、定期检查等。 痛经时可以用热水袋来热敷,同时再服用田七痛经胶囊效果不错。

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文章 来例假能进行羽毛球运动吗?

疾病名称: 痛经 疾病知识: 概述: 妇科常见疾病,分为原发性和继发性两种 多表现为月经前后和经期内下腹部疼痛 轻者行心理治疗,严重者行药物、手术治疗 简介 痛经是最常见的妇科症状之一,是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。 痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,约占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。 症状表现: 最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,大约持续2~3日后可以缓解,经常痉挛性疼痛,通常位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。同时也可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、身体乏力等。严重者还会出现面色苍白、出冷汗。多见于青春期,常在初潮后1~2年内发生。 诊断依据: 根据月经期及月经前后的下坠感、下腹部疼痛感,临床即可诊断,妇科检查并无阳性体征。诊断原发性痛经时需要与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病引起的继发性痛经相鉴别。 痛经有哪些类型? 原发性痛经 继发性痛经 是否具有传染性? 无 是否常见? 痛经非常常见。 是否可以治愈? 可以治愈,要重视心理治疗,明确月经期出现的轻度不适只是生理反应,注意消除紧张与焦虑,疼痛可缓解。同时注意足够休息和睡眠,进行规律适度的锻炼。 是否遗传? 否 是否医保范围? 是。 病因: 为什么会得痛经? 痛经的发病原因有: 1.原发性痛经: (1)前列腺素合成与释放过度 许多证据表明,子宫合成和释放前列腺素增加,是原发性痛经的重要原因。 (2)子宫收缩异常 原发性痛经的发生与子宫肌肉活动增强所导致的子宫张力增加和过度痉挛性收缩有关。 (3)白三烯水平升高 白三烯水平升高,也可能与原发性痛经具有密切关系。 (4)血管加压素及催产素升高,和原发性痛经也有密切的联系。 (5)精神压力过大 精神压力可能直接或间接地影响子宫内膜前列腺素的合成,从而导致痛经发生。 2.继发性痛经: 多因为盆腔器质性疾病引起,例如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫腔粘连、盆腔感染、子宫生殖道畸形、宫内节育器的使用等。 哪些因素可能会诱发痛经? 1.家族史: 如果母亲存在痛经,则女儿出现痛经的几率会比较大。 2.个人因素: (1)年龄小于30岁。 (2)月经初潮年龄过早,小于11岁。 (3)体重指数过低,过于瘦弱。 (4)精神压力较大。 (5)月经量过多。 3.不良生活习惯: (1)长时间久坐。 (2)吸烟。 (3)经常处于寒冷环境中,或者经常进行剧烈运动等。 哪些人容易得痛经? 下列女性容易患上痛经: 偏于喜欢贪凉饮冷的女性。 性情比较急躁、精神紧张焦虑、烦躁易怒的女性。 多次接受流产手术、子宫受损的女性。。症状: 哪些感觉可提示痛经? 月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀、腰酸或其他不适。 怎么知道自己痛经? 通常是月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,并且在行经第1日的疼痛感最剧烈。 疼痛常呈痉挛性,位于下腹部耻骨上,也可放射至腰骶部和大腿内侧。持续2~3天后便可缓解。 其他症状 1.原发性痛经还可出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、身体乏力、面色苍白、出冷汗等症状。 2.子宫肌瘤、子宫肌瘤继发痛经可有白带增多、月经量增多等症状;慢性盆腔炎会伴随下腹隐痛、经期症状加剧;子宫内膜异位症继发的痛经或可出现便秘症状、深部性交痛。 可能引起哪些并发症吗? 原发性痛经一般不会发生并发症,继发性痛经的并发症主要是由原有器质性病变所导致。如子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病会引起不孕症;子宫肌瘤、子宫腺肌瘤会因为月经过多并发贫血。。就医: 建议就诊科室 妇科 什么情况需要及时就医? 出现以下情况,建议及时就医: 疼痛感觉严重影响工作和生活,甚至是服用止痛药之后也不能缓解。 痛经感觉日益加重,月经期内1~2日症状明显加重,且会持续整个月经期,甚至在月经后还会持续数日。 月经前或月经期内腹部严重酸痛、头晕、恶心、呕吐、面色苍白、四肢冰冷。 长期痛经并且合并不孕时。 需要做什么检查确诊? 妇科检查:进行妇科检查确认子宫是否存在如子宫发育不良、子宫过度前屈、后屈等异常情况。 B超检查:便于发现盆腔内是否存在器质性病变。 血液检查及宫颈分泌物培养:有助于确诊是否存在感染。 腹腔镜检查:帮助及时发现潜在器质性病变,例如宫颈粘连、子宫肌瘤等。 宫腔镜检查:如果怀疑是宫颈与子宫腔内病变引发的痛经,可以做宫腔镜检查,以观察子宫颈内部及子宫内部。。治疗: 因引起两类痛经的病因不同,所以两类痛经的治疗方法也有不同。 原发性痛经,首先是心理治疗,向患者说明月经期出现的轻度不适只是生理现象,注意消除紧张或焦虑情绪,同时保证充足的休息和睡眠,进行适当且和规律的运动锻炼,同时改正不良的生活习惯,例如戒烟。其次是药物治疗。 继发性痛经,就要注意积极治疗原发疾病。 治疗目标 缓解经前后或经期出现的疼痛症状,最终达到治愈目的。 药物治疗 1.口服药物 (1)前列腺素合成酶抑制剂 通过抑制前列腺素合成酶活性,减少前列腺素产生,防止子宫过度收缩和痉挛,从而减轻或者消除痛经的发生。常用的药物有布洛芬、甲氯芬酸钠、双氯芬钠、甲芬那酸、萘普生。 (2)避孕药物 通过抑制排卵减少月经血前列腺素含量。适用于40岁以下要求避孕的痛经女性。 (3)激素类药物 雌激素:如口服妊马雌酮、17β-雌二醇等药物,通常适用于子宫发育不良的痛经患者。 孕激素:口服甲羟孕酮,可抑制子宫过分收缩。 2.注射药物 肌肉注射黄体酮,从而抑制子宫过分收缩。 手术治疗 针对不同的情况,也可采取不同的手术治疗方式: 神经切除术:近年来主要采用子宫神经部分切除术。 病灶切除术:如果是子宫内膜异位症、子宫腺肌病继发的痛经,且还想再生育的患者,可行病灶切除术。 宫颈扩张术:如果是因为宫颈狭窄继发的痛经,可行宫颈扩张术。 子宫切除术:痛经病情非常顽固的患者,并不再生育的情况下可行子宫切除术。 其它治疗 1.中药治疗 可使用当归芍药散,以调节气血,治疗原发性痛经。 2.穴位治疗 可取对应穴位针灸、按压等缓解痛经产生的疼痛。 3.经皮电神经刺激 如果服用药物疼痛症状不能缓解、或者不愿意服用药物的原发性痛经患者,可进行经皮电神经刺激。 治疗周期 如果是原发性痛经,一般药物治疗2~3日即可缓解。但是如果是继发性痛经,要以原发疾病的治疗周期为主。 治疗后效果如何? 原发性痛经的患者,尤其是处于青春期的女性,注重缓解紧张焦虑情绪,并结合规范而有效的治疗后,症状都会有明显的减轻。 继发性痛经的患者,一定要在查明病因之后进行原发疾病的对症治疗,也会有良好的预后。 多长时间复诊? 如果已经确定为继发性痛经,应该积极治疗原发疾病,每周复诊直到疼痛感觉消失,如果再有不适要随时就诊。。日常: 平时应如何监测病情? 日常生活中注意月经周期的监测,在月经前或月经期注意预防下腹部不适感觉的出现,避免经期受凉。一旦出现痛经持续加重,且出现头晕、恶心、呕吐、面色苍白、乏力等不适,建议及时就医。 平常饮食应该注意什么? 合理饮食,营养均衡,注意增加奶制品、富含维生素的食物。 月经来潮之前避免生冷食物的摄入,避免冷刺激。 除此之外,还需要注意哪些方面? 适当运动:注意日常生活中注意进行适当锻炼,可以选择散步、快走、瑜伽等运动方式。但是要避免进行剧烈运动。 情绪调节:注意调节日常精神状态,学会排解压力,保持良好的心态。。预防: 怎么预防痛经? 要预防痛经,主要应该是月经期卫生、性生活卫生、运动、定期检查等方面结合进行预防。 月经期卫生:注意月经期卫生,避免寒冷刺激,同时注意及时更换卫生用品。 性生活卫生:避免不洁性生活,如果有避孕要求,最好使用安全套。尽量减少宫腔操作。 运动:日常生活中注意进行适当的运动锻炼,以提升身体免疫力。但是注意避免强度较大的运动。 注意定期检查:建议定期进行妇科检查,可以尽早发现潜在疾病,方便早期治疗

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痛经是最常见的妇科症状之一,分为原发性和继发性两种。原发痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,约占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。生完孩子后出现痛经,可能是由于分娩后腰疼考虑是有盆腔炎或者是阴道壁膨出,子宫下垂等并发症。以下是对痛经的详细介绍: 痛经的发病原因有:原发性痛经可能与前列腺素合成与释放过度、子宫收缩异常、白三烯水平升高、血管加压素及催产素升高、精神压力过大有关;继发性痛经多因为盆腔器质性疾病引起,例如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫腔粘连、盆腔感染、子宫生殖道畸形、宫内节育器的使用等。 痛经的症状表现为月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀、腰酸或其他不适。疼痛常呈痉挛性,位于下腹部耻骨上,也可放射至腰骶部和大腿内侧。严重者还会出现面色苍白、出冷汗等症状。 痛经的诊断依据主要是根据月经期及月经前后的下坠感、下腹部疼痛感,临床即可诊断。诊断原发性痛经时需要与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病引起的继发性痛经相鉴别。 痛经的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、手术治疗等。原发性痛经的治疗重点是心理治疗,向患者说明月经期出现的轻度不适只是生理现象,注意消除紧张或焦虑情绪,同时保证充足的休息和睡眠,进行适当且和规律的运动锻炼,同时改正不良的生活习惯。继发性痛经的治疗要注意积极治疗原发疾病。 痛经的预防主要是月经期卫生、性生活卫生、运动、定期检查等方面结合进行预防。

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