最强口腔祛味记,清爽爽,酸臭味去无踪

口气酸臭味是什么原因?内有宿食未消。

内经中说到“脾开窍于口,其华在唇”。意思是说,如果脾胃的生理功能正常,口味正常,食欲旺盛,则口中无异味;反之,脾虚气衰,运化无力,或暴饮暴食,饮食积滞于内,浊气上蒸于口,就会有口气。

口气有酸臭,像呕吐物的味道,证明是内有宿食未消。宿食,就是指由于脾胃运化失常,或脾胃有寒,食物一夜都没有消化,停留在胃肠道,整个肠道不通,未经消化的食物裹着消化液的酸味,向上熏蒸,直达口腔,就会有酸臭味。

说起口臭很多人都非常烦恼,虽然不会威胁我们身体健康,但是平时我们讲话时一些难闻的气味从口中发出来自己和身旁的人都能闻得到,非常尴尬,会影响正常的人际交往。而引起口臭的原因是非常多的,例如有不良的饮食习惯、不重视口腔卫生清洁、有便秘、有一些口腔疾病等都会导致不同程度的口臭,所以我们想要去除口臭,需要了解原因,然后实施对因治疗,下面介绍嘴里有口臭怎么办?

1、重视口腔清洁卫生

人们嘴里有口臭可能是不重视个人卫生清洁所致,所以当出现口臭后要重视口腔清洁卫生,需要有良好刷牙习惯,做到早晚刷牙饭后漱口,及时将残留在牙齿中的食物残渣清除掉,避免病菌繁殖,减轻口臭的症状,另外口臭患者还可以多嚼嚼口香糖,嚼口香糖不但可以锻炼牙齿能力,还可以防止口腔细菌的感染。

2、有良好的饮食习惯

口臭的产生有时候与进食的食物有关,例如吃韭菜、大蒜、洋葱、花椒等食物的味道是非常大的,所以出现口臭后要远离这些食物,否则口臭症状会加重。饮食应该以清淡为主,平时也要多喝水,要多吃新鲜水果和杂粮以及各类谷物,油腻煎炸食物要远离,忌吸烟喝酒。

3、及时消除胃火

口臭的引起原因有很多,除了口腔卫生之外,胃火旺也会引起口臭。胃火旺会导致身体出现便秘、牙龈肿痛、口臭、痤疮、口舌生疮等一系列的症状,其中口臭是比较典型的。所以面对胃火旺引起的口臭我们需要先保证饮食清淡,然后可以服用牛黄解毒、霍香清胃胶囊等中成药来缓解口臭症状。

4、消除口腔疾病

口腔疾病有很多其中牙龈肿痛、龋齿鹅口疮牙龈炎口腔溃疡牙髓炎等疾病比较常见,这些疾病如果不及时治疗也会引起口臭,所以当发现自己的口臭是因为口腔疾病导致的需要及时治疗原发病,不要以口腔疾病只是小病,会导致非常严重的危害。

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参考来源查看来源
[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
#口臭#牙髓充血#水果#病因
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唐艳·健康管理师孙晓强副主任医师首都医科大学附属北京口腔医院
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