怀孕早期应如何注意饮食营养？

名医科普大讲堂

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作者：浙江大学医学院附属第二医院产科副主任医师金丽桂

很多的时候，月经一停，就知道自己怀孕，有些孕妇整个孕期反映轻的胃口很好，吃很多的东西，还有一些孕妇出现早孕反映，没有胃，应尽量选择自己想吃的食物，就是营养要全面要均衡，尽量多元化，能吃的东西考虑含蛋白丰富的食物、鱼肉虾之类的食物，需要提供一些能量的食物。

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杨亚培 3 可开方

郑州市第一人民医院产科

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擅长：妇产科常见病多发病的诊治，产前检查、孕期保健、孕期营养、产科常见病及高危妊娠诊治等，

擅长：熟练掌握正常妊娠、孕期营养、妊娠合并症的处理及产后问题

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