怀孕早期应如何注意饮食营养?

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视频简介

作者:浙江大学医学院附属第二医院 产科 副主任医师 金丽桂

很多的时候,月经一停,就知道自己怀孕,有些孕妇整个孕期反映轻的胃口很好,吃很多的东西,还有一些孕妇出现早孕反映,没有胃,应尽量选择自己想吃的食物,就是营养要全面要均衡,尽量多元化,能吃的东西考虑含蛋白丰富的食物、鱼肉虾之类的食物,需要提供一些能量的食物。

#饮食#孕产期
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